IMLebanon

هذا ما يحدث لجسمك عند تناول العسل يومياً

يعد العسل من أفضل المواد الغذائية الطبيعية فائدة للإنسان، وذلك بفضل احتوائه على كمية وفيرة من الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية فضلاً عن خصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات والأكسدة. فإذا كنت تبحث عن حبة سحرية تخلصك من جميع مشاكلك الصحية، فعليك فوراً بالبدء في تناول ملعقة من العسل يومياً وهي تحتوي فقط على 64 سعرة حرارية وليست… اقرأ المزيد

أين يختبئ التوتر في أجسامكم؟

كتبت سينتيا عواد في صحيفة “الجمهورية”: بالتأكيد سبق أن شعرتم ببعض الضغط في منطقة العنق، أو الظهر، أو ألم شديد في الرأس عقب تعرّضكم لموجة من التوتر والقلق. لكن هل تعلمون ما هي المناطق الأخرى في الجسم التي تختبئ فيها مثل هذه المشاعر السلبية؟ في حين أنّ تدليك العنق أو الظهر أو الرأس، واللجوء إلى… اقرأ المزيد

في المدرسة… السلامة النفسية أهم من العلامات

كتبت سابين الحاج في صحيفة “الجمهورية”: القلق، قلّة التركيز، النسيان، الاكتئاب، وحتّى الرسوب كلها عوارض تضرب التلميذ الذي يعاني التنمّر وسخرية أقرانه في المدرسة. ويحمل بعض الأطفال المستضعفين آثار الآلام جراء تعاطي الآخرين معهم طوال حياتهم، فتتدمّر ثقتهم بأنفسهم ويشعرون بالدونية على المدى البعيد وتهدّدهم الأمراض النفسية، وتسكنهم عقدٌ لا متناهية. في إطار الشهر الوطني… اقرأ المزيد

العملاقة العارية تثير جدلا في واشنطن

رفضت دائرة المتنزهات الوطنية في وشنطن إصدار تصريح لمجموعة ترغب في وضع تمثال ضخم لمرأة عارية في مركز تجاري. وقال أعضاء المجموعة “انهم متفائلون بالحصول على التصاريح اللازمة لعرض التمثال الذي يبلغ وزنه 16 ألف رطل، وتكلف نقله من سان فرانسيسكو وتجميعه 100 ألف دولار، حيث من المخطط أن يعرض لأربعة أشهر في المركز التجاري”.… اقرأ المزيد

البابا يزور الفضاء افتراضيا

قام البابا فرنسيس بزيارة افتراضية إلى الفضاء الخارجي عندما اتصل بالمحطة الفضائية الدولية، ودعا إلى حماية الكوكب. واستغرقت مكالمة الفيديو نحو 20 دقيقة، وتحدث فيها البابا إلى رواد الفضاء الستة على المحطة الفضائية، عندما كانوا على بعد نحو 400 كم من كوكب الأرض. وطرح عليهم عدة أسئلة، وكانت تبدو عليه في بعض الأحيان دهشة تلميذ… اقرأ المزيد

سافرت في “الرحلة المعجزة” مقابل 84 دولاراً فقط

يدفع الأشخاص مبالغ ضخمة من أجل حجز رحلة على طائرة صغيرة، إلا أن سيدة بريطانية محظوظة دفعت مبلغا زهيدا وحظيت بطائرة كبيرة لوحدها. وأوردت صحيفة “تلغراف” البريطانية أنّ كارون غريف دفعت فقط 67 جنيها استرلينيا (84 دولارا) ثمنا لتذكرة رحلة بين غلاسكو إلى جزيرة كريت اليونانية الأحد الماضي. وتبلغ سعة الطائرة التابعة لشركة “غيت2” المنخفضة… اقرأ المزيد