أكدت دراسة أجريت على ما يزيد عن أربعة آلاف امرأة فى مدينة بريغاما، واستغرقت 11 سنة، أن نقص النوم يؤثر سلبًا على وظيفة الكلى عند النساء تحديدا. وأثبتت نتائجها أن نقص النوم يؤدي في معظم الأحيان إلى حدوث خلل في عمل الكليتين.
وقارن العلماء في الدراسة بين النساء اللاتي تنام 5 ساعات والنساء اللاتي تنام أكثر من 7 ساعات، واتضح أنّ النساء اللواتي يقلّ نومهنّ عن الفترة المحدّدة للإنسان السليم، تقلّ فاعلية عمل كليتهم بنسبة 65% عمّا هي عليه لدى مجموعة النساء الأخرى.
أمّا التجارب على الحيوانات، فأثبتت أنّ نقص النوم يزيد من إظهار هرمونات الإجهاد، ما يؤدّي إلى خفض سرعة إعادة إنتاج خلايا الدماغ، وأنّها قد تؤدي إلى اضطرابات عقلية مؤقتة.