IMLebanon

كيف تتجنب عضات الكلاب؟

يحب قطاع كبير من البشر الحيوانات الأليفة، ولا يمكنهم أحيانا منع أنفسهم من مداعبتها حتى لو كانت في الشارع، لكن احذر، فهذه المخلوقات قد لا تكون بالوداعة التي تتخيلها. ويقدم خبراء في تربية الحيوانات بأكاديمية “كانين بوينت” التايلاندية، بعض النصائح التي تمكنك من التعامل مع الكلاب الأليفة، مع تجنب عضاتها، التي تحاول بها الدفاع عن نفسها إذا… اقرأ المزيد

علامات سوء تعاملكم مع الرياضة

كتبت سينتيا عواد في صحيفة “الجمهورية”: إذا كان شخصان يركضان، ولكنّ الفارق بينهما أنّ الأول يركض 20 ميلاً لأنه يستمتع فعلاً بذلك ويشعر بأنّ الحركة تُقوّيه وتطرد التوتر من جسمه، في حين أنّ الثاني يبذل جهداً كبيراً لبلوغ 5 أميال فقط لأنه يشعر بالذنب عقب تناوله الكوكيز ويريد حرق الوحدات الحرارية. لا شكّ إذاً في… اقرأ المزيد

عام 2019 يسجّل أكثر الشهور سخونة في العالم

شهد العالم في تموز 2019 أكثر الأشهر حرا على الإطلاق، إذ سجلت خلاله حرارة قياسية تخطت تلك المسجلة في الشهر عينه من العام 2016 بحسب بيانات خدمة “كوبرنيكوس” الأوروبية حول التغير المناخي. وأشار رئيس الخدمة جان-نويل تيبو في بيان إلى أن “تموز هو عادة أكثر أشهر السنة حرا في العالم، لكن بحسب بياناتنا، فإن تموز… اقرأ المزيد

تناول مواد غذائية غنية بفيتامين А يخفض خطر السرطان

أظهرت نتائج دراسة علمية، أن تناول مواد غذائية غنية بفيتامين А يخفض بدرجة كبيرة خطر الإصابة بأخطر أنواع سرطان الجلد- سرطان الخلايا الظهارية. وأثبت علماء جامعة براون بولاية رود آيلاند الأمريكية، أن تناول مواد غذائية غنية بفيتامين А، يخفض خطر تطور سرطان الخلايا الظهارية بدرجة كبيرة، كما يحصل عند مضادات الأكسدة المعروفة. المثير في الأمر،… اقرأ المزيد

انخفاض بسيط في الحرارة

توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية في ادارة الطيران المدني، ان يكون الطقس الثلثاء غائما جزئيا مع انخفاض بسيط في درجات الحرارة، وبداية انخفاض بنسبة الرطوبة خصوصا على الساحل، وتكون للضباب على المرتفعات. وجاء في النشرة الاتي: -الحالة العامة: طقس صيفي رطب يسيطر على الحوض الشرقي للمتوسط خلال اليومين المقبلين. -الطقس المتوقع في لبنان:… اقرأ المزيد

نصائح للجلوس أقلّ خلال اليوم

كتبت سينتيا عواد في “الجمهورية”: في المرّة المُقبلة التي تصدر فيها ساعتكم الذكية أو أيّ جهاز آخر رنيناً معيّناً لحثّكم على النهوض والحركة، عليكم التعامل مع الأمر بجدّية تامة. إستناداً إلى دراسة صدرت مطلع شهر تموز 2019 في «JAMA Network Open»، فإنّ الأميركيين يجلسون لساعات أطول خلال اليوم أكثر من أيّ وقت مضى، وهذا خبر… اقرأ المزيد