الاعتقاد بأنَّ على المرأة الحامل أن تأكل وتشرب عن اثنين خاطئ، لكن الغذاء الصحي والمتنوِّع هو الأساس لتكوين المولود بطريقة صحيَّة والحفاظ على صحتك ونشاطك أثناء فترة الحمل، إليك أهم انواع الأطعمة التي تساعدك على ذلك. ـ منتجات الألبان: هي عناصر غنيَّة بالكالسيوم الذي هو أساسي وضروري لبناء الهيكل العظمي للجنين، كما أنَّ… اقرأ المزيد
قبضت السلطات المكسيكية على واحدة من أكثر 10 مجرمين مطلوبين في قائمة FBI، وهي بريندا ديلغادو، وهي المرأة التاسعة التي يتم وضعها على لائحة أخطر 10 مطلوبين. ويقول المدعون: “إن ديلغادو وظفت رجلاً لقتل طبيبة أسنان من دالاس كانت تواعد صديقها السابق”. وتم العثور على كندرا هاتشر مقتولة بالرصاص في مرآب مواقف بدالاس.… اقرأ المزيد
أعلنت شركة “سوني” Sony منذ أيام عدة عن التحديث رقم 3.5 لمنصة الألعاب “بلاي ستيشن 4” PS4 والذي يحتوي على ميزات عديدة تساهم في منح مستخدميها تجربة أفضل. التغييرات على المنصة في التحديث الأخير تضمنت عدداً من الميزات أبرزها: – الظهور بوضع “غير متصل” Offline: حيث تمكن هذه الميزة المستخدمين من تحديد وضع “غير متصل” أثناء… اقرأ المزيد
يعد موضوع اختلاف شخصية الرجل والمرأة من أكثر الأمور جدلا في الدراسات الاجتماعية، كان آخرها دراسة أجراها علماء من جامعة كاليفورنيا الأميركية توصّلت إلى أن النساء يستخدمن الدماغ بشكل أكثر فعالية من الرجال، على نقيض ما ظل الذكور يتباهون به في العقود الماضية. النتائج التي أظهرتها الدراسة بيّنت أن النساء نجحن في حل المسائل… اقرأ المزيد
تلقت غرفة العمليات في القيادة العامة لشرطة الشارقة بلاغاً بسرقة عقد ذهب أبيض مرصّع بألماس من أحد متاجر معرض الشرق الأوسط للساعات والمجوهرات، والذي أقيم في مركز “إكسبو الشارقة”، في الفترة من 5 وحتى 9 نيسان الحالي. وأكد أصحاب العقد المسروق بحسب صحيفة “الاتحاد”، أنّ “قيمة العقد المالية تقدر بنحو 400 ألف درهم، وأنّهم… اقرأ المزيد
تعتزم مدينة لندن البريطانية إطلاق تطبيقRedZone الجديد أواخر شهر نيسان يحدد للمستخدم المناطق التي تسجل معدلات مرتفعة من الجريمة فيختار الطرق “الآمنة”. ويعتمد التطبيق على بيانات من إحصاء الشرطة للجرائم ومن وكالات الأنباء ووسائل الإعلام الاجتماعية، ويقدم لائحة بالطرقات الآمنة التي تعد أطول بمعدل 12 إلى 15% من الطرقات العادية “الأكثر خطورة”. وعلى عكس… اقرأ المزيد
