ينصحك متخصصون بتناول أغذية تعزز مستوى الطاقة في الجسم تساعد على التخلص من الشعور بالتعب والإجهاد طوال اليوم ولا تزيد الوزن. وأول هذه الأطعمة هي الجوز النيئ، إذ يزيد من طاقة الجسم، وينصح بتناوله طازجاً من دون إضافة الملح أو السكر. وينصح بتناول حصة من اللبن الزبادي على وجبة الإفطار، كونه يمنح الجسم كمية… اقرأ المزيد
كشفت دراسة علمية حديثة عن أن الأشخاص الذين يشربون 3 أو أكثر من أكواب المشروبات الكحولية يوميا، يمكن أن ترتفع لديهم فرص الإصابة بسرطان الكبد. وفي معرض أبحاثهم، وجد الباحثون ان هناك أدلة قوية على أن شرب القهوة قد يقلل في الواقع من فرص الإصابة بسرطان الكبد. ووفقاً للنتائج، أظهرت الدراسة أن هناك… اقرأ المزيد
أطلت ليلى عبد اللطيف في حلقة جديدة من برنامج تاريخ يشهد عبر الـ LBCI واطلقت سلسلة من التوقعات أبرزها : لبنان – تفجيرات قوية على الساحة وموجة اغتيالات لشخصيات في البلد – دماء وضحايا قبل الاستحقاق الرئاسي – توقف حوار المستقبل وحزب الله لكن الوفاق لن ينقطع بين 8 و14 آذار -صيف مزدهر بالسياحة –… اقرأ المزيد
أعلن موقع فيسبوك، مؤخراً، عن مجموعة كبيرة من التحديثات، خصوصاً في تطبيق مسنجر المتوفر بشكل منفصل للأجهزة الذكية، حيث أصبح بإمكان المستخدمين إرسال واستقبال الصور المتحركة GIF بكل سهولة. ولإتمام هذه العملية على أجهزة آيفون، يمكن تجربة تطبيق GIFjam for Messenger المجاني، والذي يوفر مجموعة كبيرة جداً، من الصور المتحركة لمشاركتها باستخدام تطبيق مسنجر. بعد… اقرأ المزيد
أظهر مقطع فيديو متداول على موقع الـ”يوتيوب”، جنينًا يصفق داخل رحم أمه على الموسيقى، خلال جلسة سونار داخل إحدى العيادات الخاصة بالنساء والتوليد. وبحسب صحيفة المصريون، أكّدت أمّ الجنين أنّ التجربة كانت مذهلة، فجنينها استمرّ في التصفيق خلال غناءها مع طبيبها الخاص أغنية “if you’re happy and you know it”. وأضافت أنّهم قاموا بتعديل… اقرأ المزيد
أنجبت أم إفريقية طفلاً حُفر على جبينه رقم 12، في واقعة غريبة من نوعها، ولم يلحظ الوالدان الرقم وسط فرحتهما بالطفل، لكن ابنتهما الأكبر كانت أول من لاحظت وجود الرقم وقالت لهما: “يوجد على جبينه رقمي 1 و2”. أبدت عائلة عائلة الطفل هانرو فان نيكيرك القاطنة في جوهانسبرغ في جنوب افريقيا استغرابها من الرقم… اقرأ المزيد
