IMLebanon

“النفَس الطويل” مع أطفالنا!

كتب د. أنطوان الشرتوني في صحيفة “الجمهورية”: يستريح حالياً الأطفال في منازلهم. يلعبون، ويتسلّون، ويشاهدون التلفاز… ولكن الأهل لا يستريحون أبداً خلال هذه الفترة. فتحتاج سلوكيات الأطفال إلى الكثير من صبر الأهل لمعالجةٍ سليمة. ولا يمكننا أن نتعامل مع الطفل وكأنه شخص راشد. بل علينا دائماً التذكّر أنّ الطفل بحاجة للعب ولاقتراف الأخطاء للتعلّم منها.… اقرأ المزيد

قلوب صحّية بأبسط الطرق

كتبت سينتيا عواد في صحيفة “الجمهورية”: شهِد العالم منذ عقود تقدماً في مكافحة أمراض القلب. وبينما بقيَت القاتل رقم 1 عند الرجال والنساء في الولايات المتحدة، لكنّ المعدلات استمرّت في الانخفاض بثبات. غير أنّ هذا الواقع توقف أو حتى بدأ يسير في الاتجاه المُعاكس في أميركا وبلدان عدة أخرى ذات الدخل المرتفع، إستناداً إلى دراسة… اقرأ المزيد

فتاة تفاجئ البابا بالرقص والتصفيق خلال عظته.. كيف كانت ردة فعله؟

أدخل البابا فرنسيس البهجة على قلوب الجماهير عندما أمر بترك فتاة مريضة ترقص وتصفق بحرية بعد أن صعدت على المسرح أثناء إلقائه عظة يوم الأربعاء. وأفلتت الفتاة، التي كانت ترتدي قميصا ورديا عليه كلمة “حب” بالإنجليزية، من أمها في الصف الأول للحضور وصعدت على المسرح الرخامي الكبير. وظلت تتمايل ذهابا وإيابا أمام البابا ومن حين… اقرأ المزيد

استيقظت ووجدت نفسها في بلد آخر.. ماذا حصل معها؟

شربت امرأة بريطانية الكثير من الكحول خلال حفل، واشترت بطاقة سفر إلى جزيرة إبيثا التابعة لإسبانيا دون أن تعي ما تفعله. احتفلت ريتشيل فاين التي تعيش في مدينة مانشيستر البريطانية، البالغة من العمر 32 عامًا، بعيد ميلاد وتناولت خلاله الكثير من الكحول، وقالت: “كان أصدقائي في ذلك الوقت في إبيثا وسألوا عما إذا كنت أريد… اقرأ المزيد

امرأة تموت من “الضحك”

كشفت صحيفة بريطانية، مساء  الثلثاء، النقاب عن وفاة امرأة بسبب “الضحك”. ذكرت صحيفة “ديلي ميل” أن سيدة بريطانية (46 عاما) لقيت حتفها بعدما استنشقت كمية كبيرة من “أكسيد النيتروز”، المعروف بـ”غاز الضحك”، لتخفيف آلام المرض. وأفادت الصحيفة بأن سارة دادلي، طلبت 100 كبسولة من غاز الضحك، لتخفيف آلامها من مرض السكري، ما أدى إلى وفاتها،… اقرأ المزيد

كيف تتصدّون لسلبيات شرب الكحول؟

كتبت سينتيا عواد في صحيفة “الجمهورية”: من المعلوم أنّ المشروبات الكحولية تتضمّن سعرات حرارية مرتفعة جداً يمكن أن تُفاقم مجموع الكالوري خلال اليوم لتؤدي بالتالي إلى زيادة الوزن. فضلاً عن أنّ المبالغة في احتسائها تولّد مجموعة إنعكاسات سلبية مُزعجة وأحياناً خطرة. لكن هل كنتم تُدركون وجود مجموعة نصائح سهلة التطبيق ومأكولات فعّالة جداً في عكس… اقرأ المزيد