حقق الشاب اللبناني جاد عبد الرزاق عاشّور انجازًا لافتًا حيث أصبح أول لبناني يفوز بالميدالية الذهبية في بطولة البولو الجامعية في بريطانيا، محققًا هذا التفوّق بعد ثمانية أشهر فقط من بدء تعلّمه ركوب الخيل. ويُعد هذا الفوز سابقة للبنان في رياضة البولو، التي تُعد من أكثر الرياضات نخبوية وتقنية، ما يعكس حجم الجهد والتحدي الذي… اقرأ المزيد
يسيطر على لبنان والحوض الشرقي للمتوسط، طقس معتدل مع رطوبة مرتفعة ودرجات حرارة ضمن المعدلات الموسمية على الساحل وأعلى منها في الداخل وعلى المرتفعات . وأفادت مصلحة الأرصاد الجوية بأن “معدل درجات الحرارة لشهر حزيران: بيروت بين 22 و30، طرابلس بين 20 و 29، وزحلة بين 16 و32 درجة. الطقس المتوقع في لبنان: – الثلثاء:… اقرأ المزيد
من المعروف أن قلة النوم ضارة بالقلب، لكن العلماء بدأوا الآن بفهم كيفية تأثيرها على صحة القلب، فوفقًا لما نشرته “ذي إندبندنت” البريطانية، توصلت دراسة جديدة، أجراها باحثون بجامعة أوبسالا في السويد، إلى أن ثلاث ليالٍ فقط من النوم المحدود – حوالي أربع ساعات في الليلة – تُسبب تغيرات في الدم مرتبطة بارتفاع خطر الإصابة… اقرأ المزيد
توفّي الملياردير الهندي سنجاي كابور خلال مباراة بولو في إنكلترا، وذلك بعدما ابتلع نحلة عن طريق الخطأ، ما يُعتقد أنه تسبّب في سكتة قلبية نتيجة صدمة تحسّسية حادة، وفق ما نقل موقع “ميرور” البريطاني. وقد إنهار كابور (53 عاماً) وهو رئيس مجلس إدارة شركة Sona Comstar العالمية المتخصصة في قطع غيار السيارات، فجأةً أثناء المباراة،… اقرأ المزيد
يخف تأثير الكتل الهوائية الحارّة نسبيًا على لبنان والحوض الشرقي للمتوسّط مع بقاء نسبة رطوبة مرتفعة مما يزيد الشعور بالحر، ومن المتوقع ان يشتدّ تأثيرها مجدداً اعتباراً من يوم الأربعاء المقبل. وأفادت مصلحة الأرصاد الجوية بأن “معدل درجات الحرارة لشهر حزيران: بيروت بين 22 و30، طرابلس بين 20 و29، وزحلة بين 16 و32 درجة”. الطقس… اقرأ المزيد
كشف العديد من الأشخاص عبر موقع Reddit ، عن فارق كبير يحدثه استبدال الكوب اليومي من القهوة بالشاي الأخضر. وأوضحت سيرينا بون، أخصائية التغذية ومستشارة العافية لطول العمر، الفوائد التالية لاستبدال القهوة بالشاي الأخضر : 1. هدوء أكبر وقلق أقل كتب أحد الأشخاص أنه “شعر بهدوء أكبر وقلق أقل”. وأضاف آخر أنه شعر “بطاقة أكثر… اقرأ المزيد
