IMLebanon

ما المطلوب لنومٍ صحّي منتظم؟

كتبت سينتيا عواد في “الجمهورية”: الحصول على نوم جيّد ليلياً يساعد الجسم على استعادة طاقته لليوم التالي. أمّا قلّته فقد تدفع الشخص إلى اتّخاذ خيارات غذائية سيّئة وتُبطئ عملية الأيض، التي إمّا تسبّب زيادةً في الوزن أو تُصعّب القدرة على إنجاح الحمية. كشف الطبيب الأميركي العالمي، د. أوز، مجموعة نصائح لتهدئة الدماغ والجسم للتمكن من… اقرأ المزيد

“هواوي” تعاقب موظفَين غردا من هاتف “أيفون”!

عاقبت شركة “هواوي” الصينية للإلكترونيات اثنين من موظفيها بسبب نشرهما على موقع “تويتر” تغريدات تهنئة بمناسبة عيد الميلاد بواسطة هاتف “أيفون”، وعبر الحساب الرسمي لشركتهما. وقالت وكالة “بلومبرغ” للأنباء الاقتصادية: “إن الحادث محرج بالنسبة للشركة الصينية العملاقة التي جاءت العام الماضي في المركز الثاني بعد “آبل” في مجال تصنيع الهواتف الذكية”. وأشارت إلى أن “موعد… اقرأ المزيد

تحضروا لعواصف رعدية في الـweekend!

توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية في ادارة الطيران ان يكون الطقس السبت قليل الغيوم مع ضباب على المرتفعات ودون تعديل يذكر بدرجات الحرارة، يتحول تدريجيا بعد الظهر الى غائم و تتساقط أمطار متفرقة تشتد غزارتها ليلا وتكون مصحوبة برياح قوية وعواصف رعدية، وتتساقط الثلوج على ارتفاع 1300 متر وما فوق. – الحالة العامة:… اقرأ المزيد

رجل اغتصب عنزة: حصلت على إذنها أولاً!

وجه لأحد الأشخاص في ملاوي في أفريقيا، اتهام باغتصاب عنزة. وكان مالك الحيوان يشتبه في البداية أن المتهم، كنيدي كامباني والبالغ من العمر 21 عاما كان يحاول سرقة العنزة، ولكن عندما عاد مع جيرانه للقبض عليه، أمسكوا به وهو يمارس الجنس معها، وفقا لصحيفة “ديلي ميل” البريطانية. وقال مفتش الشرطة لوبرينو كايتانو: “اعتقد صاحب العنزة،… اقرأ المزيد

تساؤلات عن القمر لم تستطع “ناسا” إجابتها!

أرسلت وكالة الفضاء الأميركية “ناسا” العديد من الرحلات إلى القمر، أقرب الأجرام الفضائية إلى الأرض، بما فيها رحلات مأهولة ضمت 12 رائد فضاء. لكن على الرغم من هذه الرحلات والكثير من المراقبة للقمر، فإن هناك 4 أمور غامضة على القمر لم تتمكن ناسا من فك غموضها أو تفسيرها.   ما أصل نشأة القمر؟ منذ أن… اقرأ المزيد

مفهوم الوقت عند أطفالنا

كتب د. أنطوان الشرتوني في صحيفة “الجمهورية”: إنتهت سنة وبدأت سنة أخرى جديدة… ونتمنّى للجميع 365 يوماً مليئة بالنجاح والصحة. منذ بضعة أيام، إحتفل في الملاهي الليلية والبيوت والساحات العامة وحتى في أماكن العمل (كالمستشفيات مثلاً) المتزوجون والعزّاب والصبايا والشباب والأهالي والمسنّون وحتى الأطفال، بليلة رأس السنة. وعند الساعة الثانية عشرة ليلاً، ودّع المحتفلون سنة… اقرأ المزيد