كتبت سينتيا عواد في صحيفة “الجمهورية”: يتفادى العديد من الأشخاص الأجبان بمختلف أصنافها حفاظاً على رشاقتهم أو دعماً لعملية خسارة الوزن. غير أنّ هذا الطعام يتمتع بمجموعة فوائد صحّية قد تُفاجئكم، كاحتوائه على مغذيات مهمّة للجسم قد يفتقر إليها، مثل الكالسيوم، والبروتينات، والفيتامين B12. فما أفضل الأصناف التي ينصح بها الخبراء؟ توصي أكاديمية «Academy of… اقرأ المزيد
أعلن وزير الثقافة الجزائري عز الدين ميهوبي عن اختيار جمهورية الصين الشعبية “ضيف شرف” الدورة الجديدة من المعرض الدولي للكتاب بالجزائر والتي تنطلق نهاية تشرين الأول. وقال ميهوبي عبر حسابه على “تويتر”: “تقرر أن تفتتح الطبعة 23 للمعرض الدولي للكتاب بالجزائر يوم 29 تشرين الأول القادم إلى غاية 10 تشرين الثاني”. وأضاف: “ستكون جمهورية الصين… اقرأ المزيد
أوقفت السلطات الهندية راهباً بوذياً متهماً بالاعتداء الجنسي على خمسة عشر صبيّاً في مركز للتأمل يُديره في مدينة بودغايا ذات الغالبية البوذية، بحسب ما اعلن مصدر امني. وأفاد مسؤول في الشرطة لوكالة “فرانس برس” بان “هناك اتهامات جديّة” في حقّ الراهب بانتي شانغبريا سوجوي والذي يستقبل في مركزه صبياناً من عائلات فقيرة تتراوح اعمارهم بين السادسة والثانية عشرة.… اقرأ المزيد
استدعت الشرطة الفرنسية الفنانة Deborah لأنها التقطت صورة وهي عارية في مزار سيّدة لورد. واحتجّ الزوار على ما قامت به، وطلبوا الشرطة التي حققت معها لساعات في مركزها قبل أن يتم إطلاق سراحها مرة جديدة. وحوكمت هذه الفنانة سابقاً لأنها صوّرت نفسها وهي عارية قرب الموناليزا في اللوفر، وتبين انها تعمل على تحضير معرض لصورها… اقرأ المزيد
عثر على العارضة ومصممة الأزياء الباكستانية أنام تانولي ميتة في مقر إقامتها بمدينة لاهور في ظروف غامضة. ووجدت جثة تانولي البالغة من العمر 26 عاما، بحسب صحيفة “ديلي تايمز” الباكستانية، معلقة جراء شنقها في إحدى الغرف في مسكنها، فيما يعتبر انتحارا محتملا. ولفتت الشرطة إلى أنه وفقا لبيان مسجل نقلته وسائل الإعلام عن والدة الراحلة،… اقرأ المزيد
نشر موقع “Care2” قائمة بأكثر الأطعمة التي تتسبب في الالتهابات، نذكر منها عشرة: 1- الوجبات سابقة التجهيز تأتي على رأس القائمة بسبب الزيوت الضارة والسكر والمُحليات الصناعية والمواد المضافة ومجموعة كاملة من المكونات الضارة. 2- الدهون المهدرجة توجد في السمن، أو الزبدة النباتية، أو شحم الخنزير أو المنتجات المصنوعة منه. ويشمل ذلك المخبوزات والكعك والفطائر،… اقرأ المزيد