نقص “المغنيسيوم” يؤدي الى امراض عدة!!
المغنيسيوم معدن يستخدمه كل عضو من أعضاء الجسم خصوصًا القلب والعضلات والكلى. وفي حال كنتم تعانون من تعبٍ غير مبرر أو ضعفٍ جسدي أو عدم انتظام في ضربات القلب أو حتى تشنّجٍ في العضلات فهذا دليل على أن مستوى المغنيسيوم في جسمكم متدنّي. ويعرف المغنيسيوم بفوائده المتعلّقة بالقلب والعظام، ولكنّ الدّراسات الحديثة أظهرت ارتباط هذا… اقرأ المزيد