IMLebanon

بين الأمطار والاستقرار.. هذا ما يحمله طقس بداية الأسبوع

توقّعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني أن يُسيطر طقس متقلب على لبنان والحوض الشرقي للمتوسط مع درجات حرارة ضمن معدلاتها الموسمية واحتمال تساقط أمطار متفرقة ويستمر حتى صباح يوم غد الاثنين حيث يعود الى الاستقرار. معدل درجات الحرارة لشهر تشرين الأول في بيروت بين ٢١ و٢٩، في طرابلس بين… اقرأ المزيد

عندما تشيخُ أصواتنا… ماذا يحدث لصوت الإنسان؟

كتبت زائدة الطند الدندشي في “نداء الوطن”: يُقال إن الوجه مرآة الزمن، لكن الصوت أيضًا لا ينجو من مرور السنين. إنه الرفيق الذي يكبر معنا بصمت، يحمل آثار التجارب والانفعالات كما تحملها التجاعيد على الجلد. ومع كل عام يمرّ، تتبدّل طبقاته ونبرته ونَفَسه، حتى إننا أحيانًا لا نتعرّف على تسجيلاتنا القديمة فنقول بدهشة: “هل هذا… اقرأ المزيد

3 أدوات شائعة قد تنقل أمراض خطيرة

في زحمة السفر أو التنقل، قد ينسى البعض أدواتهم الشخصية مثل المنشفة أو شفرة الحلاقة أو فرشاة الأسنان، ليطرح السؤال: هل من الآمن استخدام أدوات الآخرين؟ إجابة على السؤال لا ينصح الباحثون بذلك، ليس فقط بدافع النظافة، ولكن لأن مشاركة أدوات الحمام قد تنقل أمراضا خطيرة. وتستطيع البكتيريا والفيروسات والفطريات العيش لفترات طويلة على الأسطح… اقرأ المزيد

لبنان على موعد مع الأمطار والرياح والرعد!

توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني أن يكون الطقس غدا الاحد، قليل الغيوم مع ارتفاع بدرجات الحرارة فترة قبل الظهر على الساحل بينما تنخفض في المناطق الجبلية والداخلية، يتحول اعتبارا من بعد الظهر الى غائم مع تشكل الضباب على المرتفعات وتساقط أمطار متفرقة خاصة شمال البلاد مع رياح ناشطة… اقرأ المزيد

إرتفاع نسبة الإكتئاب يدقّ ناقوس الخطر!

كتبت زيزي إسطفان في “نداء الوطن”: طالب في مقتبل العمر ينهي حياته في كسروان، وشاب عشريني آخر في بيروت في شارع بربور ينجح في إنهاء حياته بعد محاولة سابقة أنقذه منها شبان الحي. حادثتان لشابين خلال ما يقارب أسبوعين هزّتا الرأي العام وأعادتا تسليط الضوء على الأزمة النفسية الصامتة التي تتفشّى في مجتمعٍ أنهكته الأزمات… اقرأ المزيد

لا تتجاهل التعب عند الاستيقاظ.. قد يكون أول إنذار للسرطان

حذرت جمعية لأبحاث السرطان في المملكة المتحدة من عارض شائع جدا قد ينذر بالإصابة بالسرطان، يظهر منذ لحظة الاستيقاظ ويستمر طوال اليوم، حتى بعد الحصول على قسط كاف من النوم أو الراحة. وأوضحت الجمعية أن الشعور بالتعب أمر معتاد لدى الكثيرين في الصباح، حتى بعد نوم جيد، إلا أن الإرهاق المستمر وغير المبرر الذي لا… اقرأ المزيد