قلّة النوم تضعف عمل الكليتين عند النساء!
أكدت دراسة أجريت على ما يزيد عن أربعة آلاف امرأة فى مدينة بريغاما، واستغرقت 11 سنة، أن نقص النوم يؤثر سلبًا على وظيفة الكلى عند النساء تحديدا. وأثبتت نتائجها أن نقص النوم يؤدي في معظم الأحيان إلى حدوث خلل في عمل الكليتين. وقارن العلماء في الدراسة بين النساء اللاتي تنام 5 ساعات والنساء اللاتي… اقرأ المزيد