كتبت سينتيا عواد في “الجمهورية”: يُعتبر الشهر الأول من كلّ عامٍ جديد بمثابة صفحة بيضاء يدوّن عليها الشخص الأهداف التي ينوي تحقيقها، ولا شكّ في أنّ خسارة الوزن تتصدّر اللائحة. ولكن ما هي الخطوات الأكثر فعالية لبلوغ هذه الغاية بنجاح؟ إنّ المعلومات المتعلّقة بسُبل خسارة الوزن لا تُحصى، ويمكن للإنسان أن يقع ضحيّة مجموعة أخطاء… اقرأ المزيد
“تشنج الكاتب” هو الاسم العلمي للألم وتشنج عضلات اليد بسبب الكتابة، أو حركات اليد المتكررة الأخرى. وتحدثت صحيفة “إكسبريس” البريطانية مع الدكتورة ديبورا لي عن تشنج الكاتب، وقالت الدكتورة إن “خلل التوتر العضلي هو اضطراب عصبي عضلي بؤري يسبب لليد تشنجات لا إرادية قد تكون مؤلمة. وعندما يحدث، يُطلق عليه أيضاً تشنج الكاتب، ويقال أيضاً… اقرأ المزيد
توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني، ان يكون الطقس غدا قليل الغيوم اجمالا مع ارتفاع في درجات الحرارة التي تبقى دون معدلاتها الموسمية، وتستمر موجات الصقيع ويتكون الجليد على الطرق الجبلية التي تعلو عن الـ800 متر خلال فترة الليل وفي ساعات الصباح الاولى، ويحذر من خطر الإنزلاق. كما يستمر… اقرأ المزيد
أشار موقع “ميديك فوروم” الى 5 فواكه وخضروات تساعد على تقوية جهاز المناعة، وهي: فلفل أحمر يقدم الفلفل الأحمر المتوسط 152 ملغ من فيتامين “سي”، هذا هو ضعف كمية فيتامين “سي” مقارنة بالبرتقال، ويمكن أن يساعد الجسم على محاربة العدوى عن طريق تحفيز إنتاج خلايا الدم البيضاء. بروكلي تحتوي الخضار على مستويات عالية من فيتامين… اقرأ المزيد
ابتكر علماء في جامعة كامبريدج جهاز البنكرياس الاصطناعي، الذي قالوا إنه أثبت قدرته في تغيير حياة الأطفال المصابين بداء السكري من النوع الأول. وذكر هؤلاء أن الجهاز الجديد هو الأكثر فعالية على صعيد التحكم بمستويات السكر في الدم، مقارنة بالحلول الحالية، بحسب ما أفادت شبكة “سكاي نيوز”، الخميس. وكشف علماء في جامعة كامبريدج تفاصيل الجهاز… اقرأ المزيد
توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني، ان يكون الطقس غدا غائما جزئيا مع انخفاض اضافي في درجات الحرارة التي تصبح دون معدلاتها الموسمية، كما يتكون الضباب على المرتفعات وتهطل أمطار متفرقة وثلوج خلال الفترة الصباحية على ارتفاع 600 متر وما فوق بخاصة شمال البلاد. تنحسر العاصفة “هبــة” HIBA اعتبارا… اقرأ المزيد
