أعلن الدكتور أندريه زولوتاريوف، أخصائي التغذية الروسي، أن الملفوف المخلل أكثر فائدة للصحة من الملفوف الطازج. واوضح أن الملفوف مادة غذائية غنية بالفيتامينات بما فيها فيتامين С، الذي يصبح أكثر نشاطا في الملفوف المخمّر. لذلك كان البحارة يأخذون معهم الملفوف المخمر في رحلاتهم البحرية الطويلة، لتجنب الإصابة بمرض الاسقربوط ونقص الفيتامينات. كما أن للملفوف المخمر… اقرأ المزيد
توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني، ان يكون الطقس غدا قليل الغيوم مع ارتفاع بسيط في درجات الحرارة وانخفاض نسبة الرطوبة. وجاء في النشرة الاتي: -الحال العامة: طقس خريفي مستقر نسبيا مع درجات حرارة ضمن معدلاتها الموسمية يسيطر على الحوض الشرقي للمتوسط خلال الأيام المقبلة. (معدل درجات الحرارة المعتادة… اقرأ المزيد
كتب شادي عواد في “الجمهورية”: من المعروف أنّ التدخين مضرّ للصحة. ومع ذلك، لا يفهم الجميع الأسباب العلمية وراء ذلك. ومع وصول التقنيات الجديدة بسرعة إلى الأسواق، يصبح الأمر أكثر تعقيدًا، لأنّ المعرفة العامة لا تفسّر الفروق الدقيقة بين التدخين والأشكال الأخرى لاستهلاك النيكوتين. تعرف على أفضل بدائل لاستهلاك النيكوتين. عندما يُشعل مدخن سيجارة، تصل… اقرأ المزيد
توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني، ان يكون الطقس غدا قليل الغيوم دون تعديل يذكر في درجات الحرارة وانخفاض نسبة الرطوبة. وجاء في النشرة الاتي: – الحال العامة: طقس خريفي مستقر مع درجات حرارة تحت معدلاتها الموسمية يسيطر على الحوض الشرقي للمتوسط خلال الأيام المقبلة. (معدل درجات الحرارة المعتادة… اقرأ المزيد
سجل معرض “إكسبو 2020 دبي”، 1.5 مليون زيارة تقريبا خلال 24 يوماً، بحسب ما كشفت أحدث الأرقام. وأشارت صحيفة “البيان” الى ان الأطفال مثلوا 25% من أعداد الزوار لمعرض إكسبو دبي، منذ افتتاحه للجمهور في مطلع الشهر الحالي. وعزت ذلك إلى الأنشطة المتنوعة المخصصة لهم، والتي تشمل تدريبات رياضية وفعاليات ترفيهية طوال اليوم. وواصل معرض إكسبو… اقرأ المزيد
كتبت سينتيا عواد في “الجمهورية”: لا شكّ في أنّ طول القامة مرتبط إلى حدٍّ كبير بالجينات. وبمجرّد دخول مرحلة البلوغ والتوقف عن النمو، فإنّ تناول أطعمة معيّنة لن يجعل الشخص أطول. لكن خلال سنوات النمو، يمكن للتغذية الصحيحة والجيّدة أن تساعد الإنسان في بلوغ أطول قامة مُمكنة ودعم الجسم على التطور بشكلٍ صحّي. أيها الأهالي،… اقرأ المزيد
