IMLebanon

أفضل تطبيقات تنظيم الوقت بظل الحياة المزدحمة

كتب شادي عواد في “الجمهورية”:  بسبب طبيعة الحياة المزدحمة زاد معدل البحث على تطبيقات تنظيم الوقت التي تعمل على تنظيم الحياة بشكل أفضل. تساعد تطبيقات تنظيم الوقت على جعل الحياة الشخصية أفضل، ما يجعل الإنسان يستفيد من جميع أوقاته ويحافظ عليها أيضاً. وهنالك الكثير من البرامج التي تقوم بهذه المهمة، وهذه أبرزها: – Rescue Time… اقرأ المزيد

أخصائية تحدد الممنوعين من استخدام الخل

كشفت الدكتورة زهرة بافلوفا، أخصائية الغدد الصماء، خبيرة التغذية الروسية، انه على الرغم من النصائح بفائدة استخدام الخل في علاج العديد من الأمراض، إلا أنه يمكن أن يلحق ضررا خطيرا بالصحة. وأشارت إلى أن الخل عنصر مهم يساهم في العديد من العمليات، مع العلم أن الجسم لا يفتقر أبدا على هذا الحمض، لأنه ينتجه بنفسه.… اقرأ المزيد

الحرارة الى ارتفاع: إحذروا أشعة الشمس والحرائق!

توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية في المديريةالعامة للطيران المدني، ان يكون الطقس غدا قليل الغيوم إلى غائم جزئيا مع ضباب على المرتفعات وارتفاع اضافي وبسيط في درجات الحرارة خصوصا في المناطق الجبلية والداخلية التي تتخطى معدلاتها الموسمية وبقاء نسبة الرطوبة مرتفعة على الساحل، مما يزيد الشعور بالحر، ويحذر من خطر اندلاع الحرائق في… اقرأ المزيد

نصائح للتخلص من رائحة البصل والثوم

ذكرت أخصائية التغذية شيليا سينغ، في مقال لها على موقع “أونلي ماي هيلث”، أن البصل والثوم مكونان من مركبات كبريتية تطلق غازات لاذعة مسببة رائحة الفم الكريهة. ونصحت بتناول التفاح والنعناع بعد الوجبات الغذائية مع القليل من عصير الليمون مما يقلل من الحرارة الناتجة عن الثوم أو البصل ويزيل الروائح الكريهة من الفم، ويساعد استخدام… اقرأ المزيد

تحذير من الحرائق مع اشتداد موجة الحر

حذر رئيس مجلس ادارة مدير عام مصلحة الابحاث العلمية الزراعية LARI ميشال انطوان افرام، في بيان ،”من مؤشر الحرائق المرتفع جدا في جميع المناطق اللبنانية اعتبارا من الغد وخلال الايام الستة المقبلة ولغاية 20 من الشهر الجاري بسبب: – اشتداد موجة الحر وانخفاض نسبة الرطوبة واشتداد الرياح. – ارتفاع درجات الحرارة لتصل الى 38/40 بقاعا… اقرأ المزيد

الحرّ مستمر… والذروة في الـweekend!

توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني ان يكون الطقس قليل الغيوم إلى غائم جزئيا مع ارتفاع محدود في درجات الحرارة، ويتشكل الضباب على المرتفعات في الفترة الصباحية والمسائية. وجاء في النشرة الاتي: – الحال العامة: طقس صيفي رطب وحار يسيطر على الحوض الشرقي للمتوسط خلال الأيام المقبلة، حيث تتخطى… اقرأ المزيد