توقّفوا عن شرب القهوة فور الاستيقاظ!
كتبت سينتيا عواد في “الجمهورية”: تُعتبر القهوة جزءاً لا يتجزّأ من العادات اليومية لعدد كبير من الناس، وهي غالباً أول شيء يتمّ إدخاله إلى الفم صباحاً. غير أنّ الأبحاث الأخيرة اقترحت أنّ شرب كوب من القهوة على معدةٍ فارغة لا يُعتبر فكرة جيّدة إطلاقاً. فما السبب الذي دفع الخبراء إلى التحذير من هذا السلوك والتخلّي… اقرأ المزيد