يمكن للاستيقاظ أبكر من المعتاد بساعة واحدة فقط أن يقلل من خطر إصابة الشخص بالاكتئاب بنسبة 23%، وفقا لدراسة جينية شاملة جديدة نُشرت في مجلة JAMA Psychiatry. وتمثل الدراسة التي أجريت على 840 ألف شخص، من قبل باحثين في جامعة كولورادو بولدر ومعهد برود في معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا وهارفارد، واحدة من أقوى الأدلة حتى الآن… اقرأ المزيد
كتب شادي عواد في “الجمهورية”: في ظل الحياة المزدحمة، أصبح الأرق مشكلة تواجه الكثير من الأشخاص. لكن لحسن الحظ هنالك تطبيقات على الهاتف يمكنها المساعدة في التخلص من هذه المشكلة. يواجه الكثير من الأشخاص مشكلة الأرق، الأمر الذي يؤثر على حياتهم الشخصية والعملية. وفي كثير من الأحيان تفشل الوسائل التقليدية في تحفيز النوم، وهو ما… اقرأ المزيد
أعلنت وكالة الفضاء الأميركية “ناسا” أنها تخطط لإرسال بعثتين استكشافيتين إلى كوكب الزهرة بين عامي 2028 و2030. وستكون هذه هي المرة الأولى التي ترسل فيها “ناسا” بعثات مخصصة إلى الكوكب الغائم منذ أكثر من 30 عاما. ومن بين أربعة مقترحات، اختارت الوكالة بعثتين هما “دافنشي” و”فيريتاس”. وقد تم تصميم البعثة “دافنشي” للتعرف على تكوين الغلاف… اقرأ المزيد
كشف خبير تغذية أن كثرة شرب الماء تساعد في الحفاظ على صحة الجسم وتحميه من الإصابة بالعديد من الأمراض. ونقل موقع “بوابة الأهرام” عن أحمد دياب استشاري التغذية العلاجية، أن كثرة شرب الماء تساعد في تقليل الوزن، حيث يؤدي الماء إلى فقدان الشهية، ويمنح الشخص شعورا بامتلاء المعدة بشكل نسبي. وأوضح استشاري التغذية العلاجية أن… اقرأ المزيد
أعلنت شركة “هواوي تكنولوجيز” الصينية، اليوم الأربعاء، عن إطلاق نظام التشغيل الخاص بها “هارموني أو.إس” للهواتف الذكية، مع تطلع الشركة للتعافي من عقوبات فرضتها عليها الولايات المتحدة وعرقلت نشاطها في إنتاج الهواتف. وستبدأ “هواوي” في طرح نظام التشغيل “هارموني” في طرازات معينة من الهواتف الذكية ابتداءً من مساء اليوم، حيث ستتيح للمستخدمين فرصة تغيير نظام… اقرأ المزيد
كشفت شركة Meizu عن ساعتها الذكية الجديدة التي طورتها لتكون منافسا قويا لساعات Apple Watch الشهيرة. ومن أبرز ما يميز ساعة Meizu Watch عن ساعات آبل أو بعض ساعات سامسونغ الذكية هو دعمها لتقنية eSIM التي تمكّن مستخدمها من إجراء المكالمات وإرسال الرسائل عبر الشبكات الخلوية، ودون الحاجة لربط الساعة بالهاتف المحمول. كما حصلت هذه… اقرأ المزيد
