تحتوي الفاصوليا على أهم وأبرز الفوائد، ومنها: 1. تعد منخفضة المؤشر الغلايسيمي المؤشر الغلايسيمي (GI) هو مؤشر يقوم بتصنيف الطعام وفقًا لتأثيره على مستوى السكر في الدم، فالأطعمة ذات المؤشر الغلايسيمي المرتفع تعني أنها قد تسبب ارتفاع سريع في مستوى السكر في الدم يليه انخفاض مفاجئ، مما يؤثر سلبًا على الطاقة لديك. أما الأطعمة ذات… اقرأ المزيد
افاد مصدر مطلع بأنّ ميغان ماركل زوجة الأمير هاري تابعت جنازة الأمير فيليب من منزلها في ولاية كاليفورنيا الأميركية اليوم السبت بعدما نصحها طبيبها بعدم السفر وهي حامل، بحسب وكالة رويترز. واشارت تقارير أميركية، الى أنّ ميغان ماركل، زوجة الأمير البريطاني هاري، حرصت على تعويض غيابها عن جنازة الأمير فيليب، زوج ملكة بريطانيا، بسبب ظروف… اقرأ المزيد
توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني أن يكون الطقس غدا قليل الغيوم بسحب مرتفعة، مع ارتفاع ملحوظ بدرجات الحرارة بحيث تتجاوز معدلاتها القصوى بحدود الـ9 درجات على الساحل، تنشط الرياح مع استمرار ظهور طبقات خفيفة من الغبار في الأجواء مع انخفاض في نسبة الرطوبة وتكون المناطق الجنوبية الداخلية الاكثر… اقرأ المزيد
كتب شادي عواد في “الجمهورية”: على رغم مكانتها عالمياً، ما زالت ألعاب التحديات العنيفة تنتشر عبر الإنترنت، وترمي إلى وضع الأطفال والمراهقين في تحديات أمام مستخدمين مجهولي الهوية قد يشجعونهم على ارتكاب أفعال عنيفة، منها الإقدام على الإنتحار. يقوم مبدأ الألعاب العنيفة عبر تواصل الأطفال والمراهقين مع مستخدم مجهول يرسل لهم تهديدات مستمرة إن لم… اقرأ المزيد
كتبت سينتيا عواد في “الجمهورية”: يتغيّر لون البول بناءً على كمية المياه أو السوائل الأخرى التي يتمّ استهلاكها، والتي تكون موجودة في مأكولات كثيرة مثل الخسّ، والكرفس، والفجل، والخيار، والبندورة، والبطيخ، والفلفل… وهذا ما يجعل البول مؤشراً مرئياً ممتازاً لرصد درجة ترطيب الجسم. لكن ماذا يعني إذا أصبح لونه بعيداً تماماً من الأصفر بمختلف درجاته؟!… اقرأ المزيد
تعتبر السكتات الدماغية إحدى المضاعفات الناجمة عن الإصابة بـ”كوفيد – 19″. لكن السكتة الدماغية متوسطة الخطورة تصيب 2% فقط من المرضى المصابين بشكل خطير من “كوفيد -19″، ما يعني أن تلك المضاعفات تعتبر نادرة، مقارنة بمضاعفات أخرى. وقال كبير الباحثين في جامعة “كفينسلاند الأسترالية، جون فاننغ، إن زملاءه قد درسوا التقارير الطبية لـ 2600 مريض… اقرأ المزيد
