كتبت سينتيا عواد في “الجمهورية”: يُشدّد خبراء التغذية على أهمّية تناول حصّتين من السمك على الأقل أسبوعياً، بما أنه يُعتبر من أفضل المصادر الحيوانية المُفيدة للجسم. وفي حين أنه من الجيّد التنويع بين المأكولات البحرية، لكنّ الدعوة إلى زيادة استهلاك السردين تتّسع يوماً بعد آخر. فما دوافع ذلك؟ في الواقع، يستطيع سمك السردين، الذي يتميّز… اقرأ المزيد
أعلنت شركة “فيسبوك” أنها سترفع الحظر المفروض على الإعلانات السياسية الذي فُرض عقب الانتخابات الأميركية في تشرين الثاني العام الماضي. وقالت الشركة على موقعها: “نعيد عرض الإعلانات التي لها علاقة بالسياسة والانتخابات، والإعلانات المرتبطة بالمسائل العامة في الولايات المتحدة، اليوم الخميس، 4 آذار. لقد طبقنا هذا الحظر الموقت بعد انتخابات تشرين الثاني 2020 لتجنب سوء… اقرأ المزيد
تحدث الطبيب الروسي المتخصص في المناعة والحساسية، أناتولي بوليبوك، عن مخاطر تكمن في الوسادات القديمة وأضرار قد تلحقها بصحة الإنسان. وأشار الطبيب في حديث أدلى به للقناة الروسية التلفزيونية الخامسة إلى أن الوسادة الجديدة الجيدة تؤثر إيجابا في صحة الإنسان وتضمن النوم السليم. وقال:”من وجهة نظر الحساسية فإن الوسادات هي مصدر لمسببات الحساسية، إذ يتراكم… اقرأ المزيد
تأثرت الشوكولاتة السويسرية أيضاً بتبعات جائحة كورونا، فقد تراجع خلال العام الفائت استهلاك المنتج الذي يتميز به هذا البلد إلى أدنى مستوى له منذ حوالي 40 عاماً. في العام 2020، استهلك السويسريون 9.9 كيلوغرام من الشوكولاتة للفرد (مقابل 10.4 كيلوغرام في العام السابق)، وهو رقم أدنى من العتبة الرمزية الدنيا البالغة 10 كيلوغرامات، والتي سُجِّلت… اقرأ المزيد
بغض النظر عن الأسباب الكامنة وراء الاستيقاظ في منتصف الليل، فمن المهم محاولة الحفاظ على توازن جدول النوم، وهناك عدد من الأساليب التي يمكن من خلالها تحقيق ذلك، من بينها: 1. لا تنظر إلى الوقت: في أغلب الأحيان، يستيقظ الناس في منتصف الليل لأنهم قلقون بشأن شيء ما، لذلك من المهم ألا تزيد من الضغط… اقرأ المزيد
هدّدت أم ممازحة ببيع طفليها عبر موقع Ebay، بعدما دخلت غرفة المعيشة في منزلها لتجد أنهما قاما بإعادة تزيينها باستخدام كمية كبيرة من البودرة المستخدمة للأطفال. وتركت الأم البالغة من العمر 23 عامًا طفليها، برونوين 4 أعوام وسورين عامين، للعب في غرفة المعيشة أثناء محاولتها القيام ببعض الأعمال، ولكن لم تتوقع أن يفسدا أريكتها الجديدة… اقرأ المزيد
