إستقبلوا الـ2020 بهذه الإلتزامات الصحّية
كتبت سينتيا عواد في صحيفة “الجمهورية”: لا شكّ في أنّ العام الجديد يشكّل مرحلة مُثيرة وشيّقة، ويحمل معه الكثير من الوعود المتعلّقة بالبدايات الجديدة، وفرصة إعادة الالتزام بالخطوات الضرورية لصحّة أفضل. فما أسهل الاستراتيجيات لاستقبال الـ2020 بصحّة ورشاقة مطلقتين؟ قبل عرضها أهمّ الخطوات التي يمكن لأي شخص الالتزام بها بسهولة تامّة من أجل الحفاظ على… اقرأ المزيد