سلوكيات خاطئة عند بدء الحميات النباتية
كتبت سينتيا عواد في صحيفة الجمهورية: الأنظمة الغذائية النباتية تنتشر بسرعة هائلة عالمياً، كيف لا والدراسات العلمية ما زالت حتى هذه الساعة تُثبت مدى أهمّيتها وفوائدها لجسم الإنسان. لكن قبل الانخراط فيها، هل تعلمون ما هي أبرز الأخطاء التي عليكم تفادي الوقوع ضحيّتها؟ إستناداً إلى دراسة أخيرة نُشرت في آب 2019 في «Journal of the… اقرأ المزيد