كتبت سينتيا عواد في “الجمهورية”: يمكن لأمور كثيرة أن تحدث عند تحسين نوعية النظام الغذائي، أبرزها خسارة الوزن، وخفض خطر الإصابة بالأمراض، وامتلاك قوّة جبارة كفيلة بإتمام كل المهام اليومية. فضلاً عن ذلك، توصلت مجموعة أبحاث علمية أخيرة إلى أنّ ذلك قد ينعكس إيجاباً على الحالة المزاجية. في الواقع، ثبُت أنّ هناك رابطاً بين الدماغ… اقرأ المزيد
كتب شادي عواد في “الجمهورية”: تشتمل الرحلة نحو الأمومة مرحلة مذهلة من حياة المرأة، فهي تتطلب الكثير من التحضيرات والخطوات استعداداً لإستقبال المولود الجديد، وتشمل أيضاً الحفاظ على سلامتها على الطرقات. تحتاج المرأة الحامل خلال فترة الحمل، إلى إجراء تعديلات متواصلة داخل السيارة، تضمن لها وضعية الجلوس المثالية والآمنة أثناء القيادة. في هذا السياق… اقرأ المزيد
توقعت مصلحة الأرصاد الجوية في ادارة الطيران المدني ان يكون الطقس الاثنين غائما جزئيا الى غائم أحيانا، بسحب متوسطة ومرتفعة، مع ارتفاع اضافي وملموس بدرجات الحرارة، كما تنشط الرياح أحيانا. تنخفض نسبة الرطوبة والتي تعود لترتفع اعتبارا من المساء. وجاء في النشرة الآتي: – الحال العامة: طقس مستقر ودافئ يسيطر على الحوض الشرقي للمتوسط، يتحول… اقرأ المزيد
أوقفت الشرطة الأميركية الممثلة جاين فوندا، خلال مشاركتها في تظاهرة مُطالبة بالحفاظ على البيئة أمام الكونغرس. وذكر موقع CNN أنّ هذه الحادثة حصلت بعدما أطلقت الممثلة الأميركية والناشطة البيئية حملتها “Fire Drill Fridays”، وهي كناية عن معارضة مدنية لرفع التوعية حول المخاطر التي تُواجه البيئة. وقالت متحدّثة باسم شرطة كابيتول لموقع CNN، إنهم أوقفوا 16… اقرأ المزيد
رغم الفترة القاسية التي عاشها العالم خلال مرحلة ما بعد الحرب العالمية الثانية وإبان فترة الحرب الباردة، فإن البشرية استطاعت أن تحقق إنجازات عظيمة، خصوصا فيما يتعلق بالسباق إلى الفضاء. ويسجل للاتحاد السوفيتي السابق أنه كان أول من أطلق قمرا صناعيا وأول من أرسل إنسانا إلى الفضاء وأول من أرسل رائدة فضاء أيضا، كما كان… اقرأ المزيد
كتبت فانيسا الهبر في “الجمهورية”: لا يمكن إلقاء القبض عليه، هو كالوهم، كالشبح، يخطف الأرواح بلا رحمة! إن سمحتِ له بدخول منزلكِ والسيطرة على عقلكِ وحياتكِ، امتلككِ وتغلّب عليكِ، لكن إن حاربته بكل ما تملكين انتصرتِ عليه. يُقال إنّ هذا المجرم يستهدف النساء أكثر من الرجال، وكل امرأة من بين 8 مُهدّدة به. لكن… اقرأ المزيد
