IMLebanon

“تليغرام” تتحرّك لحماية هويات المحتجين في هونغ كونغ

سيسمح تطبيق التراسل الفوري “تليغرام” لمستخدميه بإخفاء أرقام هواتفهم بهدف حماية المحتجين في هونغ كونغ من مراقبة السلطات لهم، وفق ما نقلت وكالة “رويترز” عن شخص على اطلاع مباشر بالأمر. وسيوفر تحديث “تليغرام”، الذي من المقرر إطلاقه في غضون الأيام القليلة المقبلة، الحماية للمحتجين من أن تكشف سلطات الصين وهونغ كونغ هوياتهم من خلال المحادثات… اقرأ المزيد

ما هي أعراض الإفراط بالنوم؟

يعتبر الإفراط في النوم من علامات اضطراب النوم، وقد يكون له علاقة بمشكلة في الصحة النفسية مثل الاكتئاب أو بسبب الإرهاق الشديد. يوصي الخبراء عادة بأن ينام الشخص البالغ من سبع إلى تسع ساعات كل ليلة. ومن الأعراض الأكثر شيوعا لدى الأشخاص الذين يعانون من فرط النوم، النوم لساعات طويلة ليلا وصعوبة في الاستيقاظ والنهوض من الفراش.… اقرأ المزيد

15 ألف دولار تعويضا بسبب “كلمة” على متن طائرة

تحولت شكاوى زوجين مسافرين ضد شركة طيران إلى نزاع قضائي، تمكنا خلاله من حسم القضية والحصول على تعويض كبير.. والسبب كلمة. ولفتت شبكة “سي أن أن” الأميركية، الجمعة، إلى أنه بات على شركة الخطوط الجوية الكندية “إير كندا” دفع مبلغ 15 ألف دولار أميركي لزوجين بسبب كلمة غابئة عن حزام الأمان. وأمرت محكمة فيدرالية كندية… اقرأ المزيد

بعد 22 عاما على مصرعها.. حارس ديانا يعود لـ”الدقائق الأربع”

إحدى الصور الأخيرة للأميرة ديانا، وكانت ما زالت حية، يظهر فيها شعرها الأشقر المشهور بينما تجلس في المقعد الخلفي لسيارة ليموزين مرسيدس بعد مغادرتها فندق ريتز في باريس في الثلاثين من آب 1997. وفي الصورة يظهر في مقعد السائق هنري بول، وبجانبه في مقعد الراكب الأمامي رجل أشقر ينظر بقلق عميق، هو الجندي السابق الذي… اقرأ المزيد

4 فوائد مهمة للسباحة ترتبط بالقلب والتنفس

كشفت الدراسات أن السباحة تساعد في تحسين صحة الجسم، وفقدان الوزن وتشكيل العضلات، بالإضافة إلى فوائدها لصحة القلب والشرايين الدموية. وذكر تقرير نشرته صحيفة “تايمز أوف إنديا” أن هناك مجموعة من الطرق التي تساعد فيها السباحة على تحسين صحة الجسم والتقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب، وهي: – تقوية عضلة القلب من الممكن تدريب عضلة القلب وتقويتها… اقرأ المزيد

هكذا يتمكن جنود الحرس الملكي من الوقوف لساعات طويلة!

  يقف الحرس الملكي البريطاني، بزي رسمي يتكون من بنطال صوفي وسترة أنيقة محكمة وبقبعة من فرو الدببة، لساعات طويلة أمام القصر الملكي البريطاني وعدد من المراكز الملكية، غير مكترثين بحرارة الطقس. ويتساءل الكثيرون حول مدى قدرة الحرس الملكي البريطاني وحرس المراسم على الوقوف لساعات طويلة خلال فترة أداء مهامهم الحراسية، فكيف يتجهز هؤلاء الجنود. وقال… اقرأ المزيد