IMLebanon

دليلكم المثالي للسيطرة على الكولسترول

كتبت سينتيا عواد في صحيفة “الجمهورية”: لا شكّ في أنكم تُدركون أهمّية التحكم في مستويات الكولسترول، لكنّ المشكلة تقع عند البحث عن السُبل التي تساعدكم على بلوغ هذا الهدف، حيث إنّ ثمّة أموراً قد تسبّب لكم التشويش والضياع. كشف تقرير أجرته جمعية القلب الأميركية أنّ معظم الأشخاص الذين يشكون من ارتفاع الكولسترول غير متأكّدين من… اقرأ المزيد

الحرارة الى انخفاض

توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية في ادارة الطيران المدني ان يكون الطقس غدا الاربعاء قليل الغيوم الى غائم جزئيا مع انخفاض اضافي وبسيط في درجات الحرارة على المرتفعات وبقاء ظهور طبقات من الضباب المحلي، كما تنشط الرياح أحيانا. وجاء في النشرة الاتي: -الحالة العامة: طقس صيفي ورطب يسيطر على الحوض الشرقي للمتوسط خلال… اقرأ المزيد

أضرار “خطيرة” للدوام الليلي!

كشفت دراسة طبية حديثة أن العمل خلال الليل يزيد عرضة الإنسان للإصابة بالجلطة وأمراض القلب والسرطان والسمنة والكلى، بسبب ما يتعرض له الجسم من تغيير في عملية التمثيل الغذائي. ولفتت دراسة إلى أن “العمل بنظام المناوبات الليلي يربك عددا من العمليات الكيميائية التي اعتاد الجسم على القيام بها في أوقات محددة.” ويؤثر العمل الليلي بشكل… اقرأ المزيد

الهاتف الذكي… “أخطر مما تتصور”

أشارت دراسة حديثة إلى أن “الهواتف الذكية لا تتجسس على المستخدمين بواسطة ميكروفون الهاتف، وإنما هناك عدد من التطبيقات تتجسس على شاشاتها.” وشملت الدراسة التي أعدها الباحثون على مدى عام كامل، أكثر من 17 ألف تطبيق من أشهر تطبيقات “أندرويد”. وتبين أن تطبيقات عدة تلتقط تسجيلات الفيديو وما يعرض على الشاشة كأرقام بطاقات الائتمان والعناوين،… اقرأ المزيد

باميلا أندرسون في روسيا… لتشجيع حبيبها!

كشف موقع “لو فيغارو” الفرنسي أن عدداً من الشخصيات ستحضر مباراة النصف النهائي الأول في مونديال روسيا 2018 بين منتخبَيْ فرنسا وبلجيكا، من بينها النجمة الأميركية باميلا أندرسون. وأوضح الموقع الفرنسي أن أندرسون ستطير إلى سانت بطرسبرغ من أجل تشجيع حبيبها عادل رامي، لاعب المنتخب الفرنسي. ومن بين الأشخاص المتوقع حضورهم، الرئيس إيمانويل ماكرون، وبعض اللاعبين الدوليين… اقرأ المزيد

إحياء جونية… ولبنان

كتبت راكيل عتيق في صحيفة “الجمهورية”: كأنّها الزيارة الأولى، خلّابة هي عروس الشاطئ اللبناني. كلّما أتيتها وكأنك تُمتِّع نظرَك بتلألئها للمرّة الأولى. تكوينها الطبيعي «الإلهي» مجبولٌ بسِحر الرسم للذّة الفُرجة. ميّز خالق الكون جونيه وميّز بخليجها لبنان. بحرُها لا يصمت، في كلّ زيارة يُحاكيك، وأنت مُتلحّف أضواء مركز كسروان وقلب المحافظة. وكأنّ الخليج وُجد ليضمّ… اقرأ المزيد