IMLebanon

هذا الخبر لمُحبّي القيلولة الطويلة

وفقاً لدراسة أجرتها جامعة فودان في شنغهاي الصينية، فإن النوم أثناء النهار لما يزيد عن 60 دقيقة، قد يزيد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنحو الربع، فعلى الرغم من اعتقاد الكثيرين بأن القيلولة قادرة على تجديد النشاط وتحسين الصحة والأداء العام، فإن دراسة صينية حديثة تظهر العكس. وفي حين أن القيلولة لمدة 30 إلى 40 دقيقة… اقرأ المزيد

منخفض جوي عالي الفعالية… أمطار وثلوج بانتظارنا!

تسيطر على لبنان والحوض الشرقي للمتوسط، منطقة من الضغط الجوي المرتفع، تؤدي إلى طقس مستقر مع ارتفاع بدرجات الحرارة فتتخطى معدلاتها الموسمية، ويستمر تأثيره حتى مساء يوم الثلثاء حيث تتأثر المنطقة بمنخفض جوي عالي الفعالية مصدره البحر الأسود ويكون مصحوباً بكتل هوائية باردة. ومن المتوقع أن يشتدّ تأثيره اعتباراً من يوم الأربعاءحيث تشتدّ غزارة الأمطار… اقرأ المزيد

“الشتوية راجعة”.. أمطار وعواصف وثلوج!

توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية أن يكون الطقس غدًا الأحد قليل الغيوم إجمالاً بسحب مرتفعة مع ارتفاع إضافي بدرجات الحرارة، مع بقاء نسبة الرطوبة منخفضة. وجاء في النشرة الآتي: – الحال العامة: منطقة من الضغط الجوي المرتفع تسيطر على لبنان والحوض الشرقي للمتوسط، تؤدي إلى طقس مستقر مع ارتفاع بدرجات الحرارة، حيث تتخطى… اقرأ المزيد

إليك 9 أطعمة غنية بالألياف

أظهرَتِ نتائج العديد من الدراسات العلمية أنَّ الأطعمة الغنية بالألياف يمكن أن يكون لها فوائد صحية متعددة بما يشمل صحة القلب، مثل خفض ضغط الدم والالتهاب ويمكن أن تساعد في التحكم بمستويات السكر في الدم. إلا أن تناول هذه الأطعمة يمكن أن يساعد أيضاً في تعزيز أداء الجهاز المناعي وتعزيز الجهاز الهضمي وصحة الأمعاء. وادناه… اقرأ المزيد

بالفيديو: سمكة ضخمة تهاجم شابة خلال عرض مائي!

هاجمت سمكة عملاقة حورية بحر شابة تبلغ من العمر 22 عامًا، خلال عرض قدمته في الماء لمجموعة من الحضور، في حديقة “شيشوانغبانا” للغابات البدائية بالصين. وبينما تتحرك الشابة ببطء نحو السطح، ظهرت سمكة عملاقة وحاولت التهام رأسها، لكنها تمكنت من تحرير نفسها في غضون ثوانٍ وطفت بسرعة على السطح. وكشفت تقارير في وسائل الإعلام الروسية،… اقرأ المزيد

رئيس “أبل” يشيد بالذكاء الاصطناعي الصيني

اعتبر الرئيس التنفيذي لشركة أبل تيم كوك أن نماذج الذكاء الاصطناعي لشركة ديب سيك DeepSeek تمثل “الابتكار الذي يقود الكفاءة”. جاء ذلك رداً على أسئلة المحللين حول طموحات الذكاء الاصطناعي لشركة أبل. قال كوك، ردًا على سؤال أحد المحللين حول كيفية تأثير نماذج الذكاء الاصطناعي لشركة DeepSeek على هوامش “أبل”: “بشكل عام، أعتقد أن الابتكار… اقرأ المزيد