تمكّن علماء بريطانيون من وضع جملة من الإجراءات التي يمكن للشخص من خلالها التقليل من فرص الإصابة بارتفاع ضغط الدم، في الوقت الذي يقول فيه الأطباء إن واحداً من بين كل 3 أشخاص في العالم يعاني من ارتفاع في الضغط قد يؤدي في أية لحظة للإصابة بسكتة دماغية أو نوبة قلبية أو أمراض عقلية،… اقرأ المزيد
تعتزم شركة “سامسونغ” التخلّي عن استخدام مستشعر لقراءة بصمة الأصابع في أجهزتها الذكية مستقبلاً، على أن تستبدل هذه التقنية بتقنيات أخرى بديلة مثل تقنية التعرف على الوجوه، وتقنية مسح قزحية العين. وزعم حساب مهتم بأخبار سامسونغ على شبكة “تويتر” الاجتماعية أن موظفين لدى الشركة قد ناقشوا خططا للتخلي عن مستشعر قراءة بصمة الأصابع، وذلك… اقرأ المزيد
يحاول العديد منا فقدان الوزن الزائد، ولكن ما لا يعرفه الكثيرون هو أن وجبة الفطور تعتبر عاملا مهما في رحلة إنقاص الوزن. وبإمكان وجبة الفطور أن تكون طريقك لخسارة الوزن الزائد، خاصة إذا ما أتبعت 3 خطوات مهمة. – الأكل مباشرة: أثبتت الدراسات أن تناول وجبة الفطور يساعدك على المحافظة على عملية تحطيم… اقرأ المزيد
ذكرت منظمة الصحة العالمية أن متوسط العمر خلال 2015 كان هو 71.4 عاما، مسجلة بذلك زيادة 5 سنوات مقارنة مع عام 2000. وقالت المنظمة إن ذلك يرجع جزئيا إلى التطورات الرئيسية في مجال التكنولوجيا والطب، مشيرة إلى أن الزيادة في متوسط العمر على المستوى العالمي هو علامة مشجعة. كما سجلت بعض الدراسات تراجعا… اقرأ المزيد
من المعروف أن المياه أكثر من ضرورة لجسم الانسان حتى يستمر، فضلاً عن فوائدها الصحية الكثيرة والمتنوعة خصوصاً لناحية المناعة وتقوية الجسم. إلا ان البعض يلجأ الى استبدال المياه بمشروبات أخرى لكنها لا تعود بالفائدة أو الخير على الصحة العام. غير أن بعض خبراء الصحة نصحوا بمشروبات بديلة معينة تتمتع بفائدة صحية.… اقرأ المزيد
أعلنت دراسة فنلندية أن الأشخاص الذين يذهبون إلى الفراش مبكرا يتمتعون بصحة أفضل من نظرائهم الذين يتأخرون في النوم. وحسب موقع “ديلي ميل” البريطاني، فإن الباحثين وجدوا أن الأشخاص الذين يسهرون حتى وقت تأخر من الليل يحتاجون إلى الكثير من الأطعمة السكرية في وجبة الإفطار. وكشفت الدراسة، التي نشرت في مجلة “أوبيستي” المعنية… اقرأ المزيد