تصدّرت نظارة الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون الترند ومبيعات المتاجر الإلكترونية عقب موجة سخرية أطلقها الرئيس الأميركي دونالد ترامب بشأنها خلال قمة دافوس. وبفعل الإقبال الكثيف، اضطرت المنصة الإلكترونية التابعة للعلامة الفرنسية المصنّعة للنظارة إلى التوقف مؤقتاً، بعدما فاقت الطلبات قدرتها التشغيلية. وتعود النظارة إلى علامة فرنسية فاخرة يبلغ سعرها نحو 770 دولاراً، وكانت تُنتج سابقاً… اقرأ المزيد
يستمر الاستقرار الجوي لغاية قبل ظهر غد الثلاثاء ويترافق مع ارتفاع بدرجات الحرارة اليوم الاثنين حيث تتخطى فوق معدلاتها الموسمية. ويلي الاستقرار منخفض جوي سريع يتجه من فوق الجزر اليونانية ويؤثر على لبنان الاربعاء المقبل بفعالية معتادة. تفاصيل طقس اليوم الاثنين: -الجو: مستقر وغائم جزئياً بسحب مرتفعة ومتوسطة -الحرارة: بين ١٣ و٢٢ ساحلا وبين ٧… اقرأ المزيد
قفز الذهب إلى مستوى قياسي، متجاوزًا مستوى 5000 دولار للأونصة، مواصلًا ارتفاعه التاريخي مع إقبال المستثمرين على الأصول الآمنة وسط تصاعد التوترات الجيوسياسية. وأدى تصاعد الخلاف بين الولايات المتحدة وحلف شمال الأطلسي بشأن غرينلاند إلى زيادة ارتفاع الذهب هذا العام وسط توقعات بمزيد من حالة عدم اليقين المالي والجيوسياسي. وارتفع المعدن الأصفر بنسبة 64 في… اقرأ المزيد
يسيطر طقس مستقر على لبنان والحوض الشرقي للمتوسط مع ارتفاع بدرجات الحرارة وانخفاض بنسبة الرطوبة حتى يوم الثلاثاء حيث تنخفض درجات الحرارة ويتحوّل الطقس الى متقلّب وممطر تحت تأثير منخفض جوي متوسط الفعالية. ملاحظة: معدل درجات الحرارة لشهر كانون الثاني في بيروت بين ١٢ و١٩، في طرابلس بين ٩ و١٧ درجة وفي زحلة بين ٣… اقرأ المزيد
يؤثر منخفض جوي محدود الفعالية وسريع مركزه شمال مصر على الحوض الشرقي للمتوسّط وعلى لبنان ينحسر تدريجياً مساء اليوم السبت حيث يستقر الطقس اعتباراً من يوم غد الأحد مع ارتفاع بدرجات الحرارة ومن المتوقع أن تتأثر المنطقة مجدداً بمنخفض جوّي متوسط الفعالية يؤدي الى طقس متقلب وممطر أحياناً اعتباراً من ليل الثلاثاء المقبل معدل درجات… اقرأ المزيد
يُعدّ البروتين عنصرًا غذائيًّا أساسيًّا، إذ يشكّل أحد اللبنات الرئيسة لبناء الجسم، فهو يساهم في بناء الخلايا وإصلاحها، ويدعم النمو والتطور في مختلف مراحل الحياة. وتختلف الحاجات اليومية من البروتين باختلاف العمر والجنس ومستوى النشاط البدني والحالة الصحية، إلا أن معظم البالغين يُنصحون بالحصول على ما بين 10 بالمئة و35 بالمئة من إجمالي سعراتهم الحرارية… اقرأ المزيد
