أشار خبراء صحة إلى أن بذرة الأفوكا تحتوي على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة، وغنية بالألياف القابلة للذوبان أكثر من الشوفان، لذلك لا ترموها. وتُشكلّ بذرة الأفوكا 70 في المئة من المكوّنات الغذائيّة التي تحتويها كلّ الحبّة. أما عن كيفيّة استهلاكها إليكم الطريقة الأنسب وذلك من خلال قطعها إلى أرباع باستخدام السكين ووضعها داخل… اقرأ المزيد
تمكّن شاب بريطاني يدعى بن جيمس ويبلغ من العمر 25 عامًا، من إقامة علاقات جنسية مع أكثر من 200 إمرأة في السّنة وذلك عن طريق الدردشة على “تويتر” حسب ما ذكرت مصادر صحفيّة. إذ بلغ عدد متتبعي جيمس على موقع تويتر 74 ألف شخص، وهو صاحب التغريدة الشهيرة: “Quote this with your best… اقرأ المزيد
يقول العلماء إن الخبراء تمكنوا في أثناء إجراء دراسات جديدة من اكتشاف 10 عادات سلبية تؤثر على النمو العقلي للإنسان. ولا يخفى على أحد أن الإنسان لا يستفيد من كل طاقات مخه، فكثير من الناس لا يعرفون كيف يمكن أن تتغير حياتهم لو استخدموا قدراتهم الكامنة كلها. ويرى أطباء المستشفيات ومراكز البحوث الطبية أن… اقرأ المزيد
خلصت دراسة أميركية إلى أن الأشخاص الذين يتعرضون للضوضاء لفترة طويلة في مكان العمل أو أثناء الأنشطة الترفيهية قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بمرض القلب. ووجد الباحثون الدليل الأقوى على ذلك بين من هم في سن العمل ويعانون من فقدان سمع التردد العالي، وهو نتيجة طبيعية للتعرض للضوضاء لفترة طويلة. وقال أوين كي… اقرأ المزيد
في بعض الأحيان يحتاج مستخدمو ساعة “آبل” إلى إجراء عمليات اتصال بأشخاص جدد لم يسبق أن قاموا بحفظ أرقامهم على هاتفهم، وبالتالي فإن الأمر سيتطلب منهم الاتصال عن طريق الهاتف، لأن الساعة لا توفر إمكانية طلب رقم غير موجود. ولكن مع تطبيق Watch Keypad يمكن لمستخدمي ساعة آبل إجراء عمليات اتصال بأرقام غير موجودة… اقرأ المزيد
أصدر القضاء البريطاني حكما بالسجن على شابة أحدثت حالة من الضوضاء والجلبة، وأقامت علاقة جسدية في أحد الأماكن العامة بمدينة “بليموث” البريطانية، جنوب غربي لندن، وعلى مرأى من المارة. وذكرت صحيفة “ذي صن”، إن المارة فوجئ برؤية الشابة البالغة من العمر“24” عاما وهي عارية تماما مع صديقها، قبل أن يجري التبليغ عنهما لدى الشرطة، وأشارت… اقرأ المزيد
