البطاطا تساعد في الحفاظ على الوزن!
أشارت دراسة أميركية حديثة إلى أن تناول البطاطا يساعد في الحفاظ على الوزن ويحمي من الإصابة بالبدانة، حيث أجرى باحثون بجامعة “ماكيغل” الأميركية اختبارات على عدد من الفئران لمدة 10 أسابيع بشأن طبيعة نظامهم الغذائي، وتقسيمهم إلى مجموعتين، تناولت المجموعة الأولى نظاماً غذائياً غنياً بالدهون، وأخذت المجموعة الثانية النظام ذاته، لكن مع مستخلص البطاطا. وكانت… اقرأ المزيد