لا تتناول طعامك أمام الكومبيوتر!
حذّر طبيب التغذية الفرنسية جان فيليب زرماتي الأشخاص الذين يتناولون وجبة الإفطار فى مكاتبهم وأمام شاشات الكمبيوتر من هذه العادة السيئة، مشيراً إلى أن العديد من الدراسات العلمية التي أجريت أكدت أنها تضر بالصحة، وتساعد على زيادة الوزن. وأوضح الطبيب الفرنسي أن ذلك يرجع للدماغ الذي يجد نفسه أمام العديد من الواجبات، ولا يستطيع… اقرأ المزيد