IMLebanon

العاصفة “Daniella” بطريقها إلينا.. بردٌ وثلوج على علو متدنٍّ!

يقترب منخفض جوي مصحوب بكتل هوائية باردة متمركز حالياً جنوب غرب تركيا تدريجياً مما يؤدي الى طقس ماطر بغزارة أحياناً مع حدوث عواصف رعدية و رياح ناشطة وانخفاض بدرجات الحرارة وثلوج على المرتفعات حتى بعد ظهر يوم الخميس حيث يخف تأثيره. ومن المتوقع ان يتعرض لبنان اعتباراً من فجر يوم الجمعة بمنخفض جوي آخر مصدره… اقرأ المزيد

“معتز” يودّع غزة! (فيديو)

ودّع الصحافي الفلسطيني معتز عزايزة، بعد مرور أكثر من 100 يوم على الحرب في قطاع غزة، متابعيه من جميع أنحاء العالم بفيديو نشره على منصّة إنستغرام. وقال: “اليوم ستروني بهذه السترة “المعفنة” للمرّة الأخيرة للأسف”. وأعلن أنه “سيغادر القطاع الذي يشهد عدواناً مكثّفاً من قبل الإحتلال الإسرائيلي إلى قطر”، وتمنّى أن “يعود إلى القطاع في… اقرأ المزيد

الجلوس لفترة طويلة أثناء العمل.. خطر يعادل “التدخين”

كشف باحثون في تايوان عن أدلة تدعم الفكرة المثير للجدل والتي تقول إن “الجلوس هو التدخين الجديد”. في دراسة جديدة، نظرت إلى النتائج الصحية لما يقرب من 500 ألف شخص على مدى 20 عاما، وجد العلماء أن أولئك الذين أمضوا فترات طويلة جالسين في العمل كانوا أكثر عرضة للوفاة المبكرة بنسبة 16 بالمئة، مقارنة بأولئك… اقرأ المزيد

إليكم تأثير المواد الغذائية على صحّة الأسنان

كشف اختصاصي طب وجراحة الأسنان محمد داخكيلغوف عن المواد الغذائية التي تُلحق الضرر بالأسنان. وقال في حديث لـGazeta.Ru :” لا يدور الحديث عن الأطعمة السكرية التي تساهم في تطور تسوس الأسنان فقط. لإن الإفراط في تناول الأطعمة الحامضة والكربوهيدرات والأطعمة الصلبة، وكذلك الأطعمة الساخنة جدا أو الباردة جدا يمكن أن يكون لها تأثير سلبي”. ووفقاً… اقرأ المزيد

نصائح خاصة من آبل تساعد على مضاعفة عمر بطارية هاتفك!

تطورت الهواتف الذكية بشكل كبير منذ أن قدّم ستيف جوبز جهاز “آيفون” لأول مرة في عام 2007، لكن عمر البطارية لا يزال يمثل نقطة ضعف بعد مرور عقدين تقريبا. إذا، كيف يمكنك زيادة عمر بطارية هاتف “آيفون” في عام 2024؟. تقدم آبل نصيحتين لتعزيز عمر بطارية أجهزة iOS (بغض النظر عن النموذج الذي تستخدمه). وتقول… اقرأ المزيد

5 تعديلات على نظام حياتك.. تبطئ الشيخوخة وتطيل العمر

على الرغم من عدم وجود طريقة مؤكدة لإعادة عقارب الساعة إلى الوراء، إلا أن هناك عادات بسيطة يمكن أن تساعد في إبطاء عمليات الشيخوخة وإطالة العمر. وهنا، تخبر الدكتورة نيروسا كوماران، المدير الطبي في “عيادة لندن لطول العمر”، بخمس طرق بسيطة للعيش لفترة أطول وأكثر صحة. النظام الغذائي تم ربط تناول كميات أقل من اللحوم… اقرأ المزيد