على الرغم من أن الفيتامينات ضرورية لصحة الإنسان، إلا أن تناول الكثير منها أو تجاوز الكمية اليومية الموصى بها يمكن أن تكون له آثار جانبية ضارة على صحة الإنسان، وفق ما ذكرته صحيفة Times of India. وهذه بعض الآثار الضارة المحتملة للاستهلاك المفرط للفيتامينات: 1- سمية الفيتامينات التي تذوب في الدهون يمكن أن تتراكم الفيتامينات… اقرأ المزيد
هدد أكثر من 500 موظف من أصل 770 في OpenAI بالاستقالة من الشركة إذا لم يستقل مجلس الإدارة الحالي ويُعد الرئيس التنفيذي السابق سام ألتمان إلى منصبه، بحسب “وول ستريت جورنال”. وأوضح مجلس إدارة الشركة في بيان أن “رحيل ألتمان يأتي بعد عملية مراجعة تداولية أجراها مجلس الإدارة خلصت إلى أنه لم يكن دائماً صريحاً… اقرأ المزيد
ارتدى لبنان حلته البيضاء، بعد المنخفض الجوي الذي سيطر على الحوض الشرقي للمتوسط، والذي ساهم بتساقط الثلوج على الـ1600 والـ1700 متر. وتشاهدون بالصور المرفقة، منطقة مزار كفردبيان وهي مغطاة بالثلوج:
توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الارصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني، أن يكون الطقس غدا الثلثاء، غائما جزئيا الى غائم احيانا في الفترة الصباحية مع ارتفاع في درجات الحرارة، كما تنشط الرياح في المناطق الشمالية في الفترة الصباحية. وجاء في النشرة الآتي: -الحال العامة: ينحسر تأثير المنخفض الجوي تدريجيا عن الحوض الشرقي للمتوسط ابتداء… اقرأ المزيد
لا يكاد يمر شهر من دون فرض غرامات باهظة على شركات عملاقة للتكنولوجيا إما بسبب تحديد الأسعار أو سحق منافسين أو سوء استخدام بيانات، ولكن قد يستغرق الأمر سنوات قبل أن تدفع هذه الشركات فلسا واحدا. وأكدت هيئة تنظيم البيانات الأيرلندية في تقرير أن شركة “ميتا” لم تدفع أيًا من الغرامات البالغة ملياري يورو (2.2… اقرأ المزيد
وفقا للدكتورة أولغا كوندراتينكو خبيرة التغذية الروسية، المبدأ الأساسي لنظام غذائي صحي، هو توازن البروتينات والدهون والكربوهيدرات والفيتامينات. وتشير الخبيرة، إلى أن الإنسان يحتاج إلى طاقة ليعيش حياة طبيعية. ومصدر الطاقة الأساسي هو الكربوهيدرات، لذلك يجب أن يحصل الجسم على 50 بالمئة من السعرات الحرارية اليومية منها، على ألا يكون مصدرها منتجات الحلويات والمعجنات. وتقول:… اقرأ المزيد
