عندما يكون الوقت ثمينا، فإن معرفة التمرين الذي سيحرق معظم السعرات الحرارية في الدقيقة التي تقضيها في التعرق يمكن أن يكون أمرا أساسيا. لذلك، سأل MailOnline المدربين الشخصيين عن التدريبات الأكثر فعالية في التخلص من الدهون. الجري: – حرق السعرات الحرارية لكل 30 دقيقة (رجل): 420. – حرق السعرات الحرارية لكل 30 دقيقة (امرأة): 360.… اقرأ المزيد
بعد أسابيع من اختبارها، أعلن تطبيق “واتساب” للمراسلة الفورية إطلاق ميزة جديدة تخص رسائل الفيديو القصيرة والمباشرة. وقالت صحيفة “ذا صن” البريطانية إن الخاصية الجديدة يجري حاليا تعميمها على كل المستخدمين، مشيرة إلى أنها ستجعل “الدردشات” أفضل. وذكرت “واتساب”، المملوكة لشركة “ميتا”، في منشور على مدونتها أنها غيّرت الرسائل الصوتية في واتساب الطريقة التي يتواصل… اقرأ المزيد
أفادت وسائل إعلام أميركية بأن الرئيس التنفيذي لشركة “ميتا” الملياردير مارك زوكربيرغ، قد يحتجز بسبب نظام حجب المنشورات. وأعلنت اللجنة القضائية بمجلس النواب أنها ستعقد جلسة استماع لبدء إجراءات ازدراء ضد الرئيس التنفيذي لشركة Meta، لفشله في الامتثال لسلسلة من مذكرات الاستدعاء لتسليم المستندات المتعلقة بتحقيق اللجنة في ما إذا كانت الشركة قد فرضت رقابة… اقرأ المزيد
تفاجأ رجل بريء حُكم عليه خطأ بالسجن 17 عاما بتهمة اغتصاب لم يرتكبها، بمطالبة الحكومة البريطانية له بدفع مبلغ كبير لإدارة السجن، بسبب “توفيرهم له بالمسكن والطعام”. ويعيش مالكنسون الآن على الإعانات الحكومية، لكنه قد يواجه فترة انتظار طويلة جدا للحصول على ما يصل إلى مليون جنيه إسترليني كتعويض عن إدانته الخاطئة، واكتشف احتمالية أنه… اقرأ المزيد
أعلنت مجموعة هيرميس الفرنسية للسلع الفاخرة، الجمعة، قفزة كبيرة في الأرباح للنصف الأول من العام، مع نمو “استثنائي” لمبيعات الشركة في آسيا، مع إعادة الصين لفتح اقتصاده الصين وإنهاء قيود كورونا. وقالت الشركة المصنعة للمصنوعات الجلدية والأوشحة الحريرية والمجوهرات إن صافي أرباحها بلغ 2.2 مليار يورو (حوالي 2.4 مليار دولار) بين يناير ويونيو بزيادة 36… اقرأ المزيد
أعلنت الفنانة البريطانة تالولا رايلي، الزوجة السابقة للمدير التنفيذي لشركة تيسلا إيلون ماسك، خطوبتها من الممثل البريطاني توماس برودي، بحيث نشرت صورة جمعتهما، عبر “تويتر”، وقالت: “سعيدة جدًا لمشاركة هذا بعد عامين من المواعدة، أنا وتوماس برودي سانجستر مخطوبان”. وبارك ماسك لطليقته، كاتباً عبر التعليقات: “مبارك” وأرفق تعليقه بقلب أحمر.
