كشف أحد خبراء الحميات الغذائية مايكل موسلي، عن أن بعض أنواع من الفاكهة قد يعيق بالفعل فقدان الوزن. وأوضح موسلي أنه يجب تجنب “الفواكه الاستوائية الحلوة مثل المانغو والأناناس والبطيخ بسبب محتواها العالي من السكر”. واقترح بدلا من ذلك اختيار التوت أو التفاح أو الكمثرى (الإجاص)، مشيرا إلى أن هذه الفاكهة تحتوي على “نسبة سكر… اقرأ المزيد
حث خبراء الأمن السيبراني الملايين من مستخمي أندرويد على التحقق من هواتفهم الآن بحثا عن أكثر من 60 تطبيقا خطيرا. وتم تنزيل بعض التطبيقات المعنية أكثر من 100 مليون مرة وفقا لـ McAfee. وأضاف صانعو التطبيقات عن غير قصد مكونات مكتبة (هي مجموعة من البرامج الفرعية تستخدم لتطوير البرمجيات) تابعة لجهات خارجية إلى برامجهم المليئة… اقرأ المزيد
كشف مضيف طيران عن الأشياء العشرة الأهم، التي يحرص على وضعها، في الحقيبة المحمولة على متن الطائرة، خلال رحلات السفر، والتي ينصح كل مسافر بالحرص على وضعها. يعمل بن واتمان، مدير خدمات الخطوط الجوية النيوزيلندية على متن الطائرة، في الجو، منذ ما يقرب من عقد من الزمان، ويتأكد دائما من حزم احتياجاته الأساسية العشرة عندما… اقرأ المزيد
احتفل موقع البحث الشهير غوغل بـ”يوم الأرض العالمي” أو Earth Day، باعتباره حدث سنوي يتم الاحتفال به في كلّ أنحاء العالم في 22 نيسان من كلّ عام. ويسعى العالم إلى الاحتفال بهذه المناسبة بهدف زيادة الوعي المجتمعي بالقضايا البيئية والاهتمام بالبيئة الطبيعية لكوكب الأرض، من خلال المسيرات والمؤتمرات والمشاريع المدرسية وغيرها من الأنشطة. وبالتالي، فتُسمي… اقرأ المزيد
هل تشعر في بعض الأحيان بالوحدة؟ هل يستمر هذا الإحساس لديك كثيرا؟ إذاً فاحذر لأن ذلك قد يؤدي إلى مشاكل كثيرة لصحتك. فقد أظهرت الدراسات أن العزلة الدائمة تعرضنا لخطر الأذى الجسدي، وقد يماثل تأثيره نفس تأثير الحرمان من الطعام لساعات طويلة! فالبشر عادة يحتاجون إلى الرفقة بقدر ما يحتاجون إلى الماء والهواء والتغذية. وقد… اقرأ المزيد
حاولت طبيبة مصرية الهروب من شقة زوجها الكائن بمدينة الإسكندرية بعدما تعرّضت للضرب على يد زوجها والاحتجاز لأيّام عدّة. وفي التفاصيل، أنّها ربطت نفسها ملاءات السرير بالشرفة وقفزت من الطائق الثالث، لكن المشهد انتهى بسقوطها وإصابتها. وبعد نقلها إلى المستشفى تبيّن أنّها تعاني من كسر في الساقين والركبتين والعمود الفقرى والحوض وأحد ضلوعها، ونزيف داخلى… اقرأ المزيد
