فاكهة تعيق خسارة الوزن
هل تحاول خسارة الوزن إلا أنك لا تنجح؟ قد تكون الأطعمة التي تتناولها هي السبب حتى وإن كانت فاكهة كخيار وجبة خفيفة! ولفت خبير النظام الغذائي الدكتور مايكل موسلي، إلى أنه “ليست كل الفاكهة على قدم المساواة، إذ إن بعضها قد يعيق بالفعل فقدان الوزن،” وفق صحيفة The Sun البريطانية. المانغو والأناناس والبطيخ وذكر على… اقرأ المزيد