يميل معظم الناس إلى الاحتفاظ بلبّ البطاطا الحلوة والتخلص من قشورها، غير أن خبراء الصحة يحذّرون من هذه العادة، مؤكدين أن القشور هي الجزء الأكثر فائدة للجسم. وبحسب تقرير لموقع “فيريويل هيلث”، فإن قشور البطاطا الحلوة ليست فقط غنية بالعناصر الغذائية، بل هي متعددة الاستخدامات، لذيذة الطعم، وسهلة الإضافة إلى مختلف الوصفات. وتتميز البطاطا الحلوة… اقرأ المزيد
يُصيب مرض ألزهايمر الملايين من كبار السن حول العالم، ومن المتوقع أن يتضاعف هذا العدد بحلول عام 2060، إلا أن الأبحاث أظهرت أن هناك خطوات يُمكن أن تُقلل من خطر الإصابة بالخرف من خلال أحد أنواع التمارين الرياضية المحددة. فقد كشفت أبحاث جديدة أن ممارسة التمارين الرياضية ثنائية المهام بالتحديد لها فوائد أكبر في محاربة… اقرأ المزيد
كتب داود رمال في “الأنباء”: تشهد أروقة الأمم المتحدة في نيويورك انطلاق المساعي الديبلوماسية الرامية إلى التجديد لقوات الطوارئ الدولية المؤقتة العاملة في جنوب لبنان «اليونيفيل» الأسبوع المقبل، في وقت دخلت فيه فرنسا على خط قيادة هذه الجهود بعدما أعدت مسودة مشروع قرار بهذا الخصوص. وقال مصدر ديبلوماسي في بيروت لـ«الأنباء»: «تتحرك باريس بكثافة لدى… اقرأ المزيد
أكد خبراء أن أي تغير في لون الأسنان قد يكون مؤشرا على مشكلات صحية واسعة في الجسم، مشيرين إلى أن المراقبة الدورية للأسنان تساهم في الوقاية من أمراض خطيرة. سواء كانت الأسنان صفراء، أو بها بقع بنية، أو بقع بيضاء طباشيرية، أو ظهرت عليها خطوط زرقاء أو رمادية، فإن كل تغير في لون الأسنان قد… اقرأ المزيد
يتوقع خبراء مختبر علم الفلك الشمسي ومعهد علوم الفضاء والفيزياء الفلكية التابع لأكاديمية العلوم الروسية أن تبدأ اليوم، 19 آب، العاصفة المغناطيسية الثانية لهذا الشهر على الأرض. وفقا للخبراء، سيبدأ ثقب إكليلي جديد، رُصد نموه الأسبوع الماضي، بالتأثير على الأرض. وتُظهر صور التلسكوب بنية مظلمة يبلغ حجمها نحو 500 ألف كيلومتر، وتشغل جزءا كبيرا من… اقرأ المزيد
يسيطر على لبنان والحوض الشرقي للمتوسط طقس صيفي معتاد، مع درجات حرارة ضمن معدلاتها الموسمية، حتى يوم الخميس حيث ترتفع تدريجياً خاصة في المناطق الداخلية والجبلية مع ارتفاع بنسبة الرطوبة على الساحل حيث يتحول الطقس الى حار نسبياً. وأفادت مصلحة الأرصاد الجوية بأن معدل درجات الحرارة لشهر أب: بيروت بين 25 و33، طرابلس بين 24… اقرأ المزيد
