IMLebanon

مشروبات الحمية قد تكسبك وزنا زائدا بعكس ما ترغب!

توصل عدد من الباحثين إلى أن استهلاك مشروبات الحمية قد يؤدي إلى جعل الناس أكثر عرضة لزيادة الوزن ثم التمسك بالدهون كاملة الدسم. واقترحت دراسة لأكثر من 5 آلاف شخص في الولايات المتحدة أن الأشخاص الذين يختارون المشروبات الغازية المخصصة للحمية، ربما يخدعون أنفسهم. ووجدت النتائج أن أولئك المشاركين يميلون في الواقع إلى تناول الكثير… اقرأ المزيد

طقس الـWeekend كانوني بامتياز

توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية في ادارة الطيران المدني ان يكون الطقس السبت غائما مع ضباب على المرتفعات من دون تعديل يذكر في درجات الحرارة، وأمطار غزيرة أحيانا تكون مترافقة ببرق ورعد ورياح ناشطة، كما تتساقط الثلوج على ارتفاع 1000 متر وما فوق. – الحال العامة: منخفض جوي يسيطر على الحوض الشرقي للمتوسط… اقرأ المزيد

بالصور: غابة في قلب مدينة صينية أشبه بالجنة

المدينة الغابة” Liuzhou Forest City، مدينة صينية فريدة من نوعها هندسها المهندس الايطالي الشهير ستيفانو بويري Stefano Boeri لمكافحة التلوث المناخي. عن هذه المدينة، قال المهندس بويري لـ “الوكالة الوطنية للاعلام”: “نصنع اليوم مدينة بيئية مئة في المئة في محيط مدينة Liuzhou في الصين، ينتهي العمل فيها خلال العام 2020. ستكون مدينة حديثة، فيها أماكن… اقرأ المزيد

نجوى قاسم.. رحلت بعد صراع طويل مع البلد!

كتب جوزف طوق في صحيفة “الجمهورية”: كم يشبه خبر موت الإعلامية اللبنانية نجوى قاسم خبر فقدان خالة حنون أو عمّة كريمة، كم يشبه خبر رحيلها فقداننا فرداً من عائلتنا أو شخصاً عزيزاً اعتدنا على وجوده لسنوات طويلة في حياتنا، ومن ثم فقدناه فجأة، لنعيش هول فاجعة أدمعت عيوننا وأدمت قلوبنا. فتلك التي قرأت لسنين وسنين… اقرأ المزيد

طقس عاصف والثلوج على الـ 900 متر

توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية في ادارة الطيران المدني ان يكون الطقس الجمعة غائما، مع ضباب على المرتفعات وانخفاض محدود في درجات الحرارة على الجبال، وتهطل أمطار غزيرة اعتبارا من بعد الظهر مترافقة مع عواصف رعدية وتساقط حبات من البرد، وتشتد الرياح لتصل إلى حدود الـ 75 كلم/س ويرتفع موج البحر إلى حدود… اقرأ المزيد

أطعمة تسبب الأرق

نشر خبراء من جامعة كولومبيا الأمريكية نتائج دراسات تشير إلى المواد الغذائية المرتبطة بالأرق واضطرابات النوم. وجاء في مقال نشره موقع MedicalXpress أن الخبراء في الجامعة وخلال أبحاثهم المتعلقة بموضوع الأرق قاموا بدراسات حللوا خلالها النظام الغذائي لأكثر من 50 ألف امرأة، وبينت نتائج الأبحاث أن الأغذية الغنية بالكربوهيدرات كالخبز الأبيض والأرز ترفع من معدلات… اقرأ المزيد