كتبت سينتيا عواد في صحيفة “الجمهورية”: لا شكّ في أنّ تنظيم المطبخ بشكل جيّد يُسهّل القدرة على التقيّد بنظام غذائي صحّي. لكن ما هي أهمّ المأكولات في حال معاناة السكري؟ التفكير في الأطعمة التي يجب تفاديها، كالكايك والحلويات، يولّد الشعور بالحرمان. بدل ذلك، الأفضل التركيز على المأكولات العديدة اللذيذة التي يمكن لمرضى السكري إضافتها إلى… اقرأ المزيد
أكد الرئيس الأميركي دونالد ترامب، أن المبالغ التي دفعت خلال الحملة الانتخابية للرئاسة عام 2016، لامرأتين كي تتكتما على علاقة قالتا إنهما أقامتاها معه، كانت قانونية. والتصريح هو أول رد فعل لترامب، عقب نشر المدعي الفيدرالي في نيويورك، وثائق قضائية تتهمه للمرة الأولى بشكل مباشر بدفع هذه المبالغ للعارضة السابقة في مجلة “بلاي بوي” الإباحية… اقرأ المزيد
اندهش رواد مواقع التواصل الاجتماعي بصورة لطائرة “بونيغ” تابعة لطيران الإمارات تبدو وكأنها مرصعة بالألماس، متسائلين ما إذا كانت حقيقية أم لا، قبل أن توضح الشركة القصة وراء الصورة المذهلة. وقالت “طيران الإمارات” في تغريدة على حسابها عبر”تويتر”، الاثنين: “إليكم طائرة بوينغ 777.. صممت هذه الصورة من قبل الفنانة المبدعة سارة شكيل”. والجدير بالذكر، أن… اقرأ المزيد
وجّه والد ميغان ماركل توماس، الانتقادات الى الأمير هاري، مشيراً إلى فضائحه السابقة التي اشتهر فيها في العشرينات من عمره، بحسب ما نقلت “سكاي نيوز” عن صحيفة “ميرور” البريطانية. ووسط تقارير صحافية أشارت الى إستياء طاقم العمل الملكي من تصرفات دوقة ساسيكس الجديدة، أكد اوالد ميغان، أنّه “لم يعد يعرف ابنته” التي تغيرت كثيراً. وكتب… اقرأ المزيد
توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية في ادارة الطيران المدني ان يكون الطقس الثلثاء غائما جزئيا إلى غائم مع استقرارفي درجات الحرارة ورياح شديدة تقارب الـ 75 كلم/س يرتفع معها موج البحر ، وتتساقط الأمطار بشكل متفرق، كما تتساقط الثلوج على ارتفاع 1800 متر وما فوق. -الحال العامة: يتأثر تدريجيا الحوض الشرقي للمتوسط بمنخفض… اقرأ المزيد
كتب شادي عواد في “الجمهورية”: يواجه سائقو السيارات العديد من التحديّات عند القيادة في فصل الشتاء، ويركّزون فقط على الانزلاقات، هاملين كثيراً من العوامل الأخرى التي قد تؤدي إلى حوادث مرورية خطرة. ليس أمراً خارجاً عن المألوف أن تصبح الطرقات زلقة في فصل الشتاء بسبب المياه والأوساخ عليها. لكن هنالك سبباً مهماً أيضاً يزيد من… اقرأ المزيد