يُؤدي ضعف البصر إلى مشاكل صحية خطيرة على المدى الطويل، لكن وكما هو الحال مع العادات اليومية، فإن ما يتناوله الشخص يُؤثر أيضًا على رؤيته، ولذلك من الضروري تناول أطعمة تُحسّن الرؤية بشكل طبيعي، مثل الجزر والشمندر. وفي هذا السياق، أوضح تقرير نشرته صحيفة “Times of India’، ما يحدث عند شرب عصير الشمندر والجزر يوميًا:… اقرأ المزيد
سلط تقرير لموقع “ميديكال نيوز توداي” الطبي الضوء على فوائد تناول الكمون المتعددة. والكمون نوع من التوابل، يباع إما على شكل بذور مجففة كاملة أو كمسحوق مطحون. وإلى جانب استخداماته في الطهي، يستخدم كثيرون الكمون لفوائده الطبية المتعددة بشربه بعد غليه، أو إضافته إلى الأطعمة. إنقاص الوزن قد يكون الكمون مفيدا للأشخاص الذين يحاولون التحكم… اقرأ المزيد
يسيطر على لبنان والحوض الشرقي للمتوسط، طقس صيفي معتاد مع درجات حرارة دون معدلاتها الموسمية حتى منتصف الاسبوع. وأفادت مصلحة الأرصاد الجوية، بأن “معدل درجات الحرارة لشهر أب : بيروت بين 25 و33، طرابلس بين 24 و32، وزحلة بين18 و35 درجة. كما حذرت من ارتفاع موج البحر وتشكل التيارات المائية. وأكدت ألّا صحة للمعلومات عن… اقرأ المزيد
كشفت دراسة حديثة أن الالتزام بسلوكات مالية بسيطة، كالادخار المنتظم وسداد الديون، يحسن الصحة النفسية، ويرفع المعنويات، ويقوي الروابط الاجتماعية. وكشف خبراء تمويل في جامعة جنوب أستراليا، أن الحفاظ على ادخار ثابت، وسداد ديون في الوقت المناسب، يحسن الصحة النفسية. وذكر موقع “ستاك ديلي” أن الدراسة حللت بيانات “ديناميكيات الأسرة والدخل والعمل” في أستراليا، وهي… اقرأ المزيد
سحبت شركة Doehler Dry Ingredient Solutions منتجات فاكهة مجففة بالتجميد من الأسواق بعد الكشف عن تلوثها ببكتيريا الليستيريا، التي قد تسبب أمراضا خطيرة وربما تكون مميتة. وأعلنت الشركة عن استدعاء عبوات الفاكهة المجففة التي تُباع تحت علامة “ميمبرز مارك” في متاجر Sam’s Club في 43 ولاية أميركية بالإضافة إلى بورتوريكو، وذلك إثر نتائج الفحوصات التي… اقرأ المزيد
قد يساهم تناول البروكلي في دعم توازن الهرمونات، خاصة هرمون الإستروجين، المرتبط بعمليات الأيض والصحة التناسلية. ويحتوي البروكلي على مركبات نباتية نشطة، بينها إندول-3-كاربينول، الذي يتحول في الجسم إلى مركب ثنائي إندوليل ميثان (DIM). هذا المركب يؤثر في كيفية تكسير الجسم لهرمون الإستروجين. كما يحتوي على السولفورافين، وهو مضاد أكسدة يعتقد أنه يقلل من الالتهابات… اقرأ المزيد
