3 وصفات غذائية لدعم صحّة الدماغ
كتبت سينتيا عواد في صحيفة “الجمهورية”: هل سبق لكم أن دخلتم الغرفة لجَلب غرض أو القيام بشيء معيّن ولكنكم نسيتم فجأة ماذا كنتم تريدون فعلاً؟ في حين أنّ هذا الأمر لا يُعدّ بالمشكلة الكبيرة إلّا أنه يجب التعامل مع صحّة الدماغ بجدّية، والذاكرة هي مؤشر مهمّ على أنّ صحّتكم قد بدأت تتدهور. من الشائع التفكير… اقرأ المزيد