IMLebanon

الحيوانات الأليفة تساعد المسنّين في السيطرة على الألم

ذكر باحثون أن أصحاب الحيوانات الأليفة قد يستطيعون الاستفادة من هذه الحيوانات في ممارسة أساليب للسيطرة على الألم المزمن من دون الحاجة لدواء. وكتب فريق الدراسة في دورية “طب الشيخوخة التطبيقي” أن مسنين تزيد أعمارهم عن 70 عامًا يمتلكون حيوانات أليفة ويعانون من آلام مزمنة قالوا إن الحيوانات تدخل إلى حياتهم الفرح والضحك، وتساعدهم على الاسترخاء وتبقيهم… اقرأ المزيد

إليكم طقس بداية الأسبوع

توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الارصاد الجوية ان يكون الطقس الاثنين قليل الغيوم مع ارتفاع بدرجات الحرارة ورياح ناشطة أحيانا. وجاء في النشرة الآتي: – الحال العامة: طقس صيفي معتدل ورطب يسيطر على الحوض الشرقي للمتوسط حتى يوم الاثنين حيث يتحول الى حار نسبيا. – الطقس المتوقع في لبنان: اليوم الأحد: غائم جزئيا مع رياح… اقرأ المزيد

دراسة بريطانية تحذّر من أضرار السكر الصناعي

حذّر خبراء في جامعة ساسكس البريطانية من أضرار السكر الصناعي “الأسبارتام” شائع الاستخدام في كثير من المنتجات مثل المشروبات الخالية من السكر والعلكة وغيرها، ويباع تحت أسماء تجارية كثيرة في الولايات المتحدة الأميركية. وقال إريك ميلستون وإليزابيث داوسون، في ورقة بحثية جديدة، إن إعلان الهيئة الأوروبية لسلامة الأغذية عام 2013 أن الأسبارتام آمن كانت معيبة،… اقرأ المزيد

طقس الـ”weekend”: الحرارة الى ارتفاع

توقعت مصلحة الأرصاد الجوية في ادارة الطيران المدني ان يكون الطقس  الاحد غائما جزئيا، مع رياح ناشطة أحيانا، وارتفاع طفيف بدرجات الحرارة بخاصة في المناطق الجبلية والداخلية، مع بقاء نسبة الرطوبة مرتفعة بخاصة على الساحل، كما يتشكل الضباب على المرتفعات. وجاء في النشرة الآتي: – الحال العامة: طقس صيفي معتدل ورطب يسيطر على الحوض الشرقي… اقرأ المزيد

ما هذا الإنتفاخ في مفصلك؟

كتبت ماريانا معضاد في صحيفة “الجمهورية”: يعاني كثير من الناس من كتلة تظهر على مفاصلهم، إن كان على الكوع أو الركبة أو غيرها. ويرافق هذه الكتلة أو الانتفاخ احمرار بالبشرة، وأحياناً الألم. إذاً، ما هو هذا الانتفاخ في المفصل؟ ما أسبابه، وكيف يمكنك الوقاية منه؟ التهاب الجراب هو التهاب يصيب كيساً أو تجوا العلاج في… اقرأ المزيد

إستراتيجيات لقمع الشهيّة نتيجة التوتر

كتبت سنتيا عواد في صحيفة “الجمهورية”: لا شكّ في أنّ حصولكم على كيس تشيبس، أو لوح شوكولا، أو كوكيز خلال ساعات العمل هو سيناريو مألوف جداً لكم. بدايةً، ستشعرون بالحماسة، يليها الهدوء، ثمّ الشعور بالذنب. وبعد ذلك، سينتابكم القلق مرّة أخرى، ما يحفّز دورة الأكل الناتجة من التوتر مجدداً. فكيف يمكن وضع حدّ لها؟ في… اقرأ المزيد