متفرقات

كشفت دراسة لجامعة ميشيغان الأميركية أنّ البالغين البدناء يميلون لإيواء فيروس الإنفلونزا فترة أطول، ما يعطيهم وقتاً أطول لنشره. وقال الباحثون إنّ أولئك الأشخاص هم الذين ينبغي أن يُستهدَفوا بلقاح الإنفلونزا أكثر من غيرهم. ومن المعروف أنّ البدانة تزيد خطر المضاعفات الناجمة من الإنفلونزا، وترتبط بارتفاع شدة المرض، لكنّ هذه الدراسة هي الأولى التي تشير… اقرأ المزيد

كتبت سينتيا عواد في صحيفة “الجمهورية”: هناك أمور عديدة يجب أن تدفعكم إلى تناول البروبيوتك! فهذه البكتيريا الجيدة تحسّن الهضم، وتعزّز الطاقة، وتجعل البشرة أكثر نقاءً، كما أنها تقوّي الجهاز المناعي. لكن ماذا عن أفضل مصادرها؟ قد تعتقدون أنّ اللبن هو المصدر الوحيد لبكتيريا بروبيوتك الصديقة للأمعاء، جنباً إلى تناول مكملاتها الغذائية. لكن لحسن الحظ… اقرأ المزيد