أطعمة لا تخطر في البال لخسارة الوزن
كتبت سينتيا عواد في “الجمهورية”: بغضّ النظر عن الخطّة الهادفة لخسارة الوزن التي تتّبعونها، من المرجّح أنكم حذفتم العديد من المأكولات التي تجدونها مُعرقلة لهدفكم المرجوّ. لكن هل تعلمون أنّ ثمّة مواد مصنَّفة بالسيّئة للحمية قد تكون في الواقع مدعِّمة لها؟ مهما كان الدافع وراء توقّفكم عن تناول أطعمة معيّنة، من المهمّ أن تطّلعوا على… اقرأ المزيد