كتبت سينتيا عواد في صحيفة “الجمهورية”: التحرّك في السرير يميناً وشمالاً سعياً إلى الاستسلام للنوم قد يُشعركم بحال سيّئة صباحاً. فهل من أمور يمكن اللجوء إليها للمساعدة فعلاً على النوم سريعاً وبشكل فعّال؟ وفق الخبراء، فإنّ السبب الرئيسي الذي يجعل النوم يبدو صعب المنال يرجع ببساطة إلى أننا نمنحه طاقة كبرى. غير أنهم تمكّنوا… اقرأ المزيد
لم يتوقع آنخل سانشيز أنه سيتخرج من الجامعة بتقدير مع مرتبة الشرف، خاصة وأنه كان سجينا في زنزانة يوما ما. ترعرع سانشيز في ولاية ميامي، وألقي القبض عليه للمرة الأولى عندما كان طالبا في المرحلة المتوسطة إثر انضمامه إلى عصابة. وتورط سانشيز، الذي كان يبلغ 17 عاما وقتها، في تبادل إطلاق نار أمام الشرطة التي… اقرأ المزيد
تعتبر صابونة الجزر صابونة مختلفة يمكنك أن تستعمليها يومياً لغسل وجهك وتنظيفه، فتحافظين على صحة بشرتك ونضارتها وشبابها حيث أنها لا تحتوي على أي مواد كيماوية. بفضل غناه بالفيتامينA ، يعمل الجزر على تعزيز نضارة البشرة والتخلص من لونها الباهت والشاحب. نظراً إلى إحتوائه على مادة الكاروتين، يمنحك الجزر لوناً أسمر جذاباً جداً، وذلك من… اقرأ المزيد
تقرير العربية تحول خبر نشرته منذ أيام وسائل إعلام متنوعة في بولندا، يتعلق بانتحار فتاة من مواطنيها، كانت تمضي عطلة في مدينة “مرسى علم” البعيدة بمنتجع سياحي في “محافظة البحر الأحمر” في مصر، من حادث انتحار طبيعي إلى هجوم على مصر بعد أن تحول إعلامياً إلى جريمة قتل تلت اغتصابها جماعياً. البولندية البالغ عمرها 27… اقرأ المزيد
أصبحت ألكسيس بريت (37 عاما) حديث الصحافة البريطانية بعد حملها في طفلها العاشر. ألكسيس أم لتسعة أولاد من زوجها البالغ من العمر (42 عاما) وهي حاليا حامل في المولود العاشر، ويُعتقد أنهما أول زوجين في المملكة المتحدة ينجبان عشرة ذكور على التوالي. وتقول ألكسيس إن أسرتها تستهلك 84 علبة حليب أسبوعيا، وقد أنجب الزوجان طفلا… اقرأ المزيد
أعلن الرئيس نبيه بري خلال استقباله وفدا من الصليب الأحمر اللبناني برئاسة رئيسه الدكتور انطوان الزغبي والأمين العام جورج كتانة والهيئة التنفيذية وممثلي الشباب والإسعاف بمناسبة الحملة المالية السنوية، عن تبرعه براتبه لشهر أيار للصليب الاحمر مساهمة بالحملة، واعدًا بالعمل لمضاعفة المخصصات للمنظمة من خمسة مليارات الى عشرة مليارات ليرة. من جهته شكر الزغبي الرئيس… اقرأ المزيد