إشارات “صامتة” للتوتر الشديد
كتبت سينتيا عوّاد في “الجمهورية”: من الطبيعي أن تشعروا بالتوتر يوم الإثنين بعد أخذِ عطلة نهاية الأسبوع والاستراحة من ضغوط العمل. لكن إذا كنتم تشكون يومياً من هذا الأمر بسبب المهام الشاقة أو مشكلات الحياة الشخصيّة، فإنّ الأعراض تظهر بطريقة غريبة وصامتة. هل تعلمون ما هي؟إذا كنتم تواجهون أيّاً من الإشارات التالية، خصّصوا بعض الوقت… اقرأ المزيد