تخلَّصوا من الـ”Reflux” بأقلّ من شهر
كتبت سينتيا عواد في صحيفة “الجمهورية”: يمكن لارتجاع المريء (Reflux) أن يسبّب مشكلات عديدة، بدءاً من السعال والشعور بالحرقة، مروراً بكثرة المخاط، وصولاً إلى تلف المريء والحلق. لكن لحسن الحظ، يمكن الوقاية من هذه الحالة الشائعة ومعالجتها. فأيّ أطعمة عليكم تفاديها وتناولها؟ وما أصول التعامل مع الغذاء لردع المشكلة قبل… اقرأ المزيد