كتبت سينتيا عوَاد في “الجمهورية”: من منّا لم يسبق له أن تعرّض فجأة لشعور ثقيل في المعدة يسبّب الخمول لساعات ويجعل الملابس غير مُريحة على الإطلاق؟ يُعرف ذلك حتماً بالنفخة التي تكون مُزعجة جداً عندما تحدث من دون أيّ إنذار. ما الأسباب الكامنة وراء هذه المشكلة؟تحدث النفخة عموماً بسبب تناول أطعمة معيّنة أو القيام… اقرأ المزيد
شهدت إمارة دبي جريمة مروِّعة بدافع الحب والغيرة، إذ أقدمت سيّدة وافدة على قتل صديقها لشدّة عشقها له وغيرتها عليه، لتجلس في النهاية إلى جواره نادمة باكية! وفي التفاصيل التي كشفتها التحقيقات، فقد استغلت سيّدة نوم صديقها وأحضرت سكيناً “بطول 25 سنتيمتراً”، وطعنته 3 طعنات غائرة في صدره وعنقه، ما أدّى إلى قطعٍ شبه كامل… اقرأ المزيد
شارك أناس من أنحاء الهند في جلسات لممارسة اليوغا قبل يوم واحد من اليوم العالمي لليوغا الذي يصادف في 21 حزيران. وبعد فوزه برئاسة الوزراء في عام 2014، دعا ناريندرا مودي إلى “إقامة هذا الاحتفال سنويا”، ملقيا بثقله السياسي دعما له. وشاركت فتيات وسيدات في جلسة يوغا داخل حوض للسباحة في مدينة راجكوت حيث… اقرأ المزيد
ينصح الخبراء بشرب الماء باعتباره علاجا لكثير من المشاكل والعلل، إلا أن غالبية الناس ببساطة لا يشربون ما يكفي من الماء. فقد اشار مركز الأبحاث الطبية “مايو كلينيك” في ولاية مينيسوتا الأميركية الى أنه يتوجب على الرجال شرب 13 كوبا من الماء يوميا في المتوسط، في حين على النساء استهلاك 9 أكواب. لكن… اقرأ المزيد
حذّر طبيب الأطفال الألماني هانز يورجن نينتفيش من خطورة القفز في المياه الباردة، كمياه البحر أو حمام السباحة، على صحة الأطفال، مشيراً إلى أنه قد يهدد حياة المصابين منهم بقصور في عضلة القلب. وأوضح طبيب الأطفال الألماني أن الفرق الكبير بين درجة حرارة المياه ودرجة الحرارة الخارجية قد يتسبب في فقدان الوعي بسرعة، كما… اقرأ المزيد
مع تسارع وتيرة الحياة في عصرنا الحالي، أصبحت الوجبات السريعة جزءاً أساسياً من نظامنا الغذائي بدلاً من الحرص على إعداد الطعام الصحي والمفيد والذي يتطلب الوقت والجهد لانتقائه وإعداده. وللأسف تحتوي تلك الوجبات السريعة على مواد ضارة جداً بالصحة، بحسب ما جاء في موقع “بولد سكاي” المعني بالصحة. وإليكم فيما يلي هذه المواد الـ7 والتي… اقرأ المزيد
