IMLebanon

أيّ غذاء قبل ممارسة هذه التمارين؟

    كتبت سينتيا عواد في صحيفة “الجمهورية”: تلعب الأطعمة المستهلكة قبل القيام بأيّ حصّة بدنية دوراً مهمّاً جداً، إلّا أنّ الغذاء الرياضي قد يكون مُربكاً في ظلّ كلّ المعلومات المتضارِبة الموجودة على الإنترنت. ما هي المواد التي تحتاج إليها أجسامكم فعلاً وفق نوع الرياضة الذي تمارسونه؟ يستخدم كلّ نوع من الرياضة أنظمة مختلفة لحرق… اقرأ المزيد

كريستين حبيب تفاجىء “الجديد” بإستقالتها!

كريستين حبيب، ذات الإطلالة الخاصة، والنظرة الملتمعة، لم تظهر منذ مساء الأحد على قناة “الجديد”، علماً أنّها لفتت الأنظار أخيراً بعد انتقالها الى تقديم نشرة الاخبار… ما تسرّب من كواليس المحطّة يحكي عن استقالة مفاجئة “تركت أكثر من زميل مشدوهاً”. ما الذي دفع إلى هذا القرار الفجائي؟ المعلومات تشير إلى “ردّ فعل على تراكمات عدّة”،… اقرأ المزيد

بولا يعقوبيان… إلى “الجديد”؟

ذكرت صحيفة “الأخبار” أنّ الإعلامية بولا يعقوبيان تلقت عرضاً لتقديم برنامج سياسي شبابي على محطة “الجديد” من إنتاج إيلي عرموني. وسيكون العمل المنتظر بعيداً عن استقبال السياسيين ومحاورتهم، إذ سيلقي الضوء على الحركات الشبابية اللبنانية وناشطي المجتمع المدني، بالإضافة إلى الناشطين على السوشال ميديا. علماً أنّ الإعلامية اللبنانية ناشطة على مواقع التواصل الاجتماعي، وتشارك في… اقرأ المزيد

بالفيديو… خلاف رومانسي ينتهي بمأساة!

      سجل مقطع فيديو لحظة مأساوية في العاصمة الروسية موسكو عندما سقط رجل من نافذة مبنى مرتفع ليلقى حتفه على الفور إثر خلاف عاطفي مع صديقته. والضحية هو سيرغي تكاشينكو، الذي ذكرت وسائل إعلام محلية، أنه تدلى في ظروف غامضة من نافذة مبنى مرتفع، بعد شجار مع صديقته التي كان على وشك الزواج… اقرأ المزيد

محكمة إيرانية تقضي بفقء عين امرأة قصاصاً

      ذكرت وكالة أنباء “تسنيم” الإيرانية أن المحكمة العليا قضت بفقء عين امرأة قصاصا تطبيقا لقاعدة العين بالعين، عقابا لها على تسببها في فقدان شخص لبصره بعد أن ألقت عليه مادة حمضية. وفي ظل قوانين الشريعة المطبقة في إيران منذ الثورة عام 1979 يطبق القصاص في حالات الإيذاء الجسدي. وأدينت المرأة التي لم… اقرأ المزيد

هيلاري كلينتون تطلق كتابا عن حياتها

  تستعد عضو مجلس الشيوخ الأميركي هيلاري كلينتون الى تأليف كتاب جديد عن حياتها، واشارت شركة النشر “سيمون وشوستر” الى ان تعمل على كتاب مؤلف من مقالات شخصية، ومن المتوقع أن يتم نشره بتاريخ، 26 أيلول 2017، ولم يتم الإفصاح عن عنوانه حتى الآن، إلا أن الأمر الثابت هو أن الكتاب سيكون مستوحى من مئات… اقرأ المزيد