كشف أخصائي النوم بول كيلي أن ساعات الدوام الاعتيادية التي تبدأ في حوالي التاسعة صباحاً، وتنتهي بعد الظهر، هي السبب غالباً في عدم حصولنا على النوم الكافي، بحسب موقع Woman’sDay. وبين الباحث في جامعة “أوكسفورد” أن أوقات الدوام التي تبدأ بعد الساعة الـ 10 صباحاً، تعتبر أكثر فعالية لكل من الموظف والشركة. وتنطبق هذه… اقرأ المزيد
ذكرت وسائل إعلام بحدوث ظاهرة غريبة في سماء كاليفورنيا في الولايات المتحدة الأميركية. وذكرت تقارير إعلامية أنه وقعت مفاجأة صادمة عندما ظهرت غيوم غريبة فوق ساحل كاليفورنيا. وصرح جيك ابشتاين بأنه تمكّن من التقاط صورة للسحابة الغريبة، مشيرا إلى أن صديقه الذي يعيش في المكان الذي يبعد 50 ميلا رأى الشيء نفسه. وأسرع الخبراء… اقرأ المزيد
نصحت الرابطة الألمانية للأطباء النفسيين بضرورة مصارحة الطبيب المعالج لبعض الأعراض التي تظهر على من يعانون من الاكتئاب مثل عدم التركيز. وأوضحت الرابطة الألمانية أن المرضى يعانون أثناء فترة الاكتئاب من مشاكل في التركيز، كما لا يقتصر تأثير المرض على الحالة النفسية فقط، بل يؤثر أيضاً على القدرات الذهنية. وأضاف الأطباء الألمان… اقرأ المزيد
كتبت سينتيا عواد في صحيفة “الجمهورية”: ليس موسم البحر وحده الذي يهدّد صحّة الجلد، إنما لموسم التزلّج أيضاً حصّة مهمّة من هذا الموضوع يجب عدم غضّ النظر عنها. فما المطلوب لحماية بشرتكم من الجفاف وأضرار أشعة الشمس فوق البنفسجية سواء كنتم تهوون الرياضات الشتوية أو تكتفون باللعب بالثلج الأبيض؟ إستناداً إلى الموقع… اقرأ المزيد
غالبا ما يبحث الناس عن الأطعمة ذات المنفعة الصحية التي تجنبنا العديد من الأمراض، لكن قليلون من يتساءلون حول الأطعمة التي تعزز وتقوي قدرة الدماغ، وتمنع مجموعة من الأمراض المرتبطة به، مثل الزهايمر. وقال الدكتور ريبيكا كاتز “العلماء يعتقدون أن مع تقدم الإنسان في السن تموت خلايا الدماغ.. لذلك ننصح بتناول بعض الأطعمة… اقرأ المزيد
وافقت الحكومة الصينية على خطة لتعديل الطقس في البلاد تقدر تكلفتها بـ168 مليون دولار، تستهدف “جلب” المزيد من الأمطار والثلوج لمساحة تقدر بضعف مساحة فرنسا. البرنامج الذي يعد الأكبر من نوعه وسيستغرق تنفيذه 3 سنوات، سيعتمد على 4 طائرات جديدة و8 حوامات معدلة، بالإضافة إلى 897 جهازا لإطلاق الصواريخ، و1856 جهازا متصلا بنظم… اقرأ المزيد
