IMLebanon

“البروبيوتك” لعلاج القولون العصبي

  من أهم سمات متلازمة القولون العصبي الألم المستمر المصاحب لعملية الهضم، وانتفاخ الأمعاء وتشنجاتها، مع تقلب أحوالها بين الإمساك والإسهال. وهناك عدة أسباب يمكن أن تكون وراء متلازمة القولون العصبي، لكننا سنتناول المشكلة هنا من زاوية واحدة تتعلق بالبكتريا الموجودة في الأمعاء الدقيقة. توازن البكتريا داخل الجسم أمر هام لسلامة الهضم، وسهولة الإخراج، وتخفيف… اقرأ المزيد

تناول هذه الأطعمة لتحافظ على قلبك

    تؤثر على صحة القلب عوامل عدة قد لا تخطر على بالك، منها صحة اللثة، لذلك قد تفاجئك الصلة بين تناول بعض الأطعمة وصحة القلب. إليك مجموعة من أهم المأكولات لقلبك احرص على تواجدها على مائدتك: تمتاز الطماطم بأنها مصدر هام لفيتامين “سي” و”أ” ومادة الليكوبين، وهي تركيبة تحمي القلب من الأمراض. تناول اللبن… اقرأ المزيد

إن كنت تخططين للإنجاب فهذا العمر هو الأنسب

  أكّدت المديرة الطبية لعيادة ميدلاند للخصوبة، الدكتورة جيليان لوكوود، أنّ على النساء أن تبدأن بالتخطيط للحمل بعد تخرّجهن من الجامعة. وقالت لوكوود إن السنّ الأمثل للإنجاب هو 25 عاماً، بحيث تكون مستويات الخصوبة عند المرأة في ذروتها ومخاطر الإجهاض والمشاكل الجينية في أدنى مستوياتها، مشدّدة على أنّ المرأة تستطيع أن تُخفي علامات الشيخوخة عن… اقرأ المزيد

لم يعاقب بل شكره الوزير…

      بدلا من أن يتسبب ما فعله في وقوعه في مشاكل، تلقى ديفيد دوركن الطالب بإحدى المدارس الثانوية الأميركية، إشادة من وزير الدفاع الأميركي أشتون كارتر بسبب اختراقه لمواقع وزارة الدفاع الأميركية “البنتاغون” واكتشافه لثغرات فيها. فالطالب البالغ من العمر 18 عاما والذي تخرج الأسبوع الماضي، كان يقضي ما يربو من 15 ساعة… اقرأ المزيد

السجن المؤبّد لـ3 أسود!

  أصدرت محكمة غابات غرب الهند حكمًا بالسجن المؤبد ضدّ ثلاثة أسود بعد أن ثبت أنّها آكلة لحوم بشر. وطوقت سلطات الغابات 17 أسدًا، في محمية غابة “غير”، في ولاية غوغارات الشهر الماضي، بعد مقتل 3 أشخاص يعيشون بالقرب من المحمية في هجمات. وبحسب وكالة “أسيوشيد برس”، عثر الشهر الماضي على بقايا جثث ثلاثة أشخاص… اقرأ المزيد

النوم يلعب دوره في تحسين الذاكرة

  إكتشف باحثون من جامعة ولاية كاليفورنيا في مدينة ريفرسايد أنّ الجملة العصبية المستقلّة المسؤولة عن وظائف جسم الإنسان تلعب دورًا مهمًا في تحويل الذاكرة العشوائية إلى ذاكرة مديدة. وذلك إضافة إلى كون هذه الجملة العصبية مسؤولة عن خفقان القلب والتنفس والحركة الدودية للأمعاء وغير ذلك. من المعروف أنّ النوم يعمل على تحويل انطباعات ومعلومات… اقرأ المزيد